在践行的路上，畏首畏尾，终究跳不出思维的壁垒，感受不到践行的反馈。很多时候，一个想法在我的脑子里，仅仅只是想想而已，在脑子里提醒自己该去做这件事了，可以自己有真正行动过吗？就拿给自己制定的，每天写至少300字的总结这件事情来说，心里面想做和没有去做完全是两码事，真正动手去做了，或多或少总会为得到一些反馈，就算遇到问题难住了，至少我也知道了，这个东西，我还不会，这也是一种成长，不是吗？
不要低估长期，不要高估短期。每天给自己设定的成长目标可以很小，这样更加容易得到及时反馈，更加容易耐心的践行下去。很多时候，如果我们给自己设定了一个小目标，很容易就可以实现，让我们觉得这件事情并不难，更加有动力去学习更多的知识。----这涉及到----微习惯的概念。
践行，每天都要践行，哪怕这个践行的技能很小。成长的唯一方法就是---学习，思考，践行，除此之外别无他法。利用微习惯原理，给自己设定一个很小的践行目标。举个栗子，注意力，我们可以把践行注意力---设定在只少每天刻意的，把注意力放在只字不差阅读这件事上五分钟，五分钟的时间，我相信我们绝大多数人在工作之余，都会有，而且还有很多。每天至少体验一次，放弃安全感。比如说，抽烟带来的安全感，每天刻意的去体验一次不抽烟带来的不安全感。活在未来的践行，今天做一件为明天做准备额的事，（这样活在未来概率能给自己带来的反馈是最快的），比如，明天单位要组织考试，今天我就想把卷子做出来，明天我想学习可汗学院统计学，今天我就画出统计学基础概念的思维导图………等等，我相信今天总把明天要发生的确定的事情做完，这样活在未来概念的践行，收到的及时反馈，是最快速、最直接的。随短期微不足道，但是随着感知时间溜走，并刻意练习践行技能，长期以往必定会获得超额收益。
明天践行的事：
1、用最好的状态，把注意力集中至少5分钟。
践行情况：注意力放在了和茉莉聊天上，讲清楚了怎么样出卖时间才是对自己最有利的----在这份工作中自己是否能够成长，才是出售时间时最重要的。（注意力放在了----联系多了，手指头就会记住了----哈哈哈 真的很好玩）
2、做一件明天必然会发生的事情。（无论大小）（补了第二天的支委会）
3、用做好的状态，思考至少五分钟，按照自己的理解剖析出本日的本质。（拒绝表白---需要深入思考。）其一：我为什么会拒绝她？其二：她为什么就喜欢上我了？
这些事情都很简单，不是吗？
小强
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