如何把自己的家庭打造成书香家庭?
我能否做到一年阅读52本书以上呢?
培养阅读习惯是重点!
即过程就是结果,最重要的是享受过程。
从阅读入门——阅读达人——阅读高手,每天半小时的刻意练习,就能完成一年52本书的阅读量。
阅读同时要多读、多抄、多复用。
抄文:汪国真写的《我喜欢出发》和毛泽东写的《心之力》,好文要多抄,多背。
总之阅读的目的是为了学以致用!
总共5种阅读法,今天我们先来学习两种:
一、快速阅读法:练习专注
1、一行两眼和用笔划过,快速看;
2、抓住名词动词关键词;
3、眼球每行挪动两次,学会用简单的语言给他人复述;
4、看5分钟用1分钟去回顾。
每天拿出10分钟练习快速阅读,记录阅读量的变化,每天去量化阅读。
二、关键阅读:抓住关键核心
第一步:阅读推荐语:看这本书是否自己需要的,自己写100-200字总结
第二步:阅读序言:同样以前也不够重视
第三步:阅读目录:找到自己重点要看的章节
第四步:在阅读时随手标记内容,要随时回顾(看两页就回顾一下),五分钟阅读:四分钟阅读+一分钟回顾;记住这样的比例
第五步:浏览全书,一章一章来,要用思维导图核心摘抄做笔记,思考应用场景
这五步骤对我有启发的地方是:
这两种阅读方法是从点到面的训练,把阅读速度和阅读理解相结合起来,从而提升我们的阅读能力。方法很重要,但关键在于刻意练习。
所以我的下周目标是:每天10分钟的快速阅读练习和1小时的掌握关键阅读的5个步骤。需要自己重复练习,养成习惯。
关键阅读是从大局出发,了解整篇文章的概况,这也是我要重点练习的地方,培养自己抓重点的能力。这里恰好是慢即是快的原理,看似花时间了,其实是在抓核心,读完后,一定要写100-200字的总结,目标清晰更有利于拿到想要的结果。
快速阅读过程中要做到随手标记随时回顾,用思维导图做笔记,用回顾的时间来做自己的思维导图,帮助自己理解。这样做的目的就是为了解决我读完后什么也记不住的问题。
关键笔记:快速看重点+核心关键标记摘抄+给他人复述+联想应用场景+关键思维导图+真正应用。
总之,下一步阅读刻意练习,该慢的地方要慢,该快的地方要快,阅读快,回顾慢,核心是学了要用,不然时间就算浪费了。
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