经常听评书看古典武侠小说的朋友不会陌生，讲到某位侠客练习的内功时，就会说到其练习“大口天罡气，小口天罡气，丹田一粒混元气”，很多人以为是小说中言，殊不知在南宫古仙道中，天罡气正是南宫炼形法的主要表现形式。
明朝毕坤的《浑元剑经》中说“夫剑气即罡炁也。而宇宙之间，亦必恃此为化育，主宰生杀权宜。”，这里说的就是南宫剑客剑仙之法门，是以修炼罡气为基础，而罡气在体内调动周身内外五行，就是“大小天罡气”，大药之后接通日月天罡三光精华，就可以脱体显现，凝为罡气，这时可以脱体伤人，所谓“有积气为剑者，名气剑；有积神为剑者，名神剑，即剑仙也。”
时人不明大小天罡气的区别，实质大小天罡气都需要在小丹修为之后方可运使，大天罡气为吞口气，以雷音“吽”字秘法吞之，以外音“嘿哈”发之，小天罡气为扁口气，以雷音“哔”秘法吞之，以外音“臻”发之，所以飞罡文中有“哔吽吽，嘿哈臻”的雷音秘法。
大口天罡气可以调动纵向气脉筋膜，使人体瞬间束展，骤然吞劲化劲发劲，打的是涨缩之势。小口天罡气则可以调动横向气脉筋膜，使人体瞬间开合，骤然变劲转劲贯劲，打的是闪战之势。
大小天罡气配合按捣、揭皮、滚转、弹抖等外炼秘法，就可以出罡气护体抗击打和透劲毁物伤人的功夫，如果功达先天，过了大药，通过金液还丹炼形还可以利刃不伤，刀兵不入。
而作为以外罡气击物的剑仙功夫，则由于时代显化局限的问题，即便金液炼形初期也只能隔空打穴气剑透气脉伤人，对物体的影响力不足
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