今日金句
学而不用，等于没用
今天是什么日子
起床：7:30
就寝：0:00
天气：阴
心情：一般
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
108天目标及关键点：
1、通过2019年四月联考 （4月20号）
第一阶段:12/31-2/3（35天） 精讲课程共计48课，122小时；平均每天听课3.5小时，加课后复习约1小时，每天共需4.5小时
第二阶段:2/8-3/10（30天）提高班课程共计78课，95小时，平均每天听课约3小时，加课后复习1.5小时，每天需要4.5小时
第三阶段:3/10-3/31（21天）刷题每天2.5小时，加回顾错题2小时，每天平均4.5小时
2、每月阅读三本书（每天阅读约1.5小时）
每天听课加阅读约6小时，工作日工作时长10小时（一月19天，二月17天，三月18天），可自由支配时间8小时。不工作时每天可自由支配时间约18小时（有临时安排再算）
3、减重五公斤
本月重要成果/1月：1、完成行测精讲部分课程的学习（16.5/122） 2、每日健走一小时 （1/31）3、完成财富自由之路、高效能人士的七个习惯、 精力管理三本书的阅读 4、开始学习公众号写作
今日三只青蛙/番茄钟
1、练字一篇
2、公号运营第九课《渠道涨粉》
3、行测精讲（26/122）
成功日志-记录三五件有收获的事务
海报宣传收获固定粉丝10人，且没有流失，且不是亲朋好友同事，保持三天
今日时间管理检视
今日时间安排
7:30-9:20 洗漱，早饭，练字
9:30-11:30 公司开会
11:30-13:00 医院看望小璐璐
13:00-14:00 午饭
14:30-17:30 行测精讲课
17:30-18:30 回顾课程并记忆
18:40-19:30 公号运营课
20:00-21:30 自律营第十课
21:50-22:30 快走半小时
多完成事项
开完会去医院看望了小璐璐
未完成事项
阅读
今日感悟
今天就是赶赶赶，超级赶。早上的时间都用在了公司和医院探望。小璐璐喜得小王子，母子俩状态都挺好。中午和贞贞匆匆吃了饭就往家里赶，回家立刻钻进书房开始学习。紧赶着完成了任务并且通过复习回顾了解了掌握的程度，效率还可以。
花了时间要检验成果，不能认为花了时间成果自然就有了。
人际的投入
看望了小璐璐，帮丁姐姐疏解心情
开卷有益-学习/读书/听书
饥饿游戏
健康与饮食
今日步数：10000
今日锻炼：无快走半小时
今日饮食：早餐:纤维素一杯，全麦面包一片 午餐:炒米粉（超级好吃，一定要再去一次） 晚餐:纤维素一杯
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