为什么我们在努力追求快乐时，却往往背道而驰？
对于大部分人来说，都特别在意外人的目光和刻板印象，总是喜欢金钱、健康、美貌、权力等看起来更加美好的向往，总是认为得到了这些，就相当于拥有了快乐，却从来没有思考过为什么我们需要这些，为什么这些事情就是快乐。
如果真的是这样，那么为什么很多有钱人并没有获得快乐，反倒容易对生活感到无趣，甚至引起抑郁呢？很多富二代容易日行不善，进而得到了更多的牢狱之灾呢？
其实，古时候车马太久，书信很长，做事单一，时间就在一朝一夕有规律地过着，重复的工作基本上都占据着人们的生活，每个人都基本在反复的日子里消耗生命。而如今，一个手机，一趟高铁，一通电话，让所有的事物运转高效得不可思议，人的时间就慢慢多了起来，而在工作和学习之余，最多的就只有闲置的时间了。
在长期的闲置时光中，一旦实现了某种财富或精神上的满足，进而就会得到一种前所未有的空虚感，然后喜欢在生活中寻找更大的满足，如果满足感迟迟无法到来，那么随之而来的只有抑郁和痛苦了。
不幸的是，很多打工人抑或没有这种满足感，凭借着努力也无法获得这样的满足感，进而也会感到丧失了快乐，（如高房价、昂贵教育等）在每日的生活中仅有焦虑陪伴着，总喜欢有捷径，可以走出生活的窘境，而这样的人，占据着城市中更多的人口基数。
畅销书《心流》曾说，残酷的事实是，人活着世界上本归不是快乐的，整个社会也不是仅仅为了谁的快乐而存在的。很多人总希望快乐是属于自己的，就算当前不快乐，未来也一定会拥有快乐的权利，于是，现在的游戏和短视频，提供了这样一个 “沉浸式” 快乐的机会，通过这种快乐，可以让人忘记当下的烦恼、烦躁和时间。然而，这种快乐一定是一时的，不一定是持久的。
真正的快乐，其实并不在于他人，而在于自己内心真正的价值和热爱。然而，热爱确实一种很“烧时间”，需要深度思考和长期行动的事情。科比，将一生大部分的时间都用在热爱的事情上，最后获得了不一样的成就。也许，有人会说：我热爱打篮球，我也像科比一样几乎用了所有的时间打球，但是并没有获得科比一样的成就。然而生而为人，我们没有科比这样的天赋，也不知道科比花了多少时间在热爱的事情上，但是，相信在追求热爱的过程中，一定获得了很多快乐，而愿意花时间在热爱上的人，只要将同样的时光复制在其他事情上，相信也一定可以过得更加充实和快乐。
现在的自己，每天仿佛忙得像一个陀螺，然而，每次忙完了以后，总觉得无尽的空虚和乏力，总是希望通过游戏和购物填满自己的内心，但是，反思自己的行为，却从来没有想过自己真心喜欢和热爱的事情，找不到自己的价值和目标。
对于生活来说，永远没有容易两个字，每天繁多的事务，总是让自己产生能够创造价值和负起更大责任的错觉中，未来希望可以向内心看，努力提升自己的热爱，在追求内心的时候，达成更多的价值目标。
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