为什么我们总是不快乐？

作者: 沈石 | 来源:发表于2018-06-28 22:32 被阅读15次

我发现，身边快乐的人很少。

无论有房无房、颜值高低、前程如何。

我好像已经很久很久没有遇到过一个真正快乐的人了。很多人，在朋友聚会时嘻嘻呵呵，但只要一独处，整个人就蔫了下来，就好像刚才只是一场舞台剧，跟演员的真实感情无关。

我们在担心什么呢？

孩子现在很乖学习成绩很好，但谁能保证一直这样呢？

爱人对我很体贴也很顾家但谁知道TA背着我做了什么呢？

有份收入不错又不是太辛苦的工作但谁知道还能做多久呢？

我们习惯了在“一切都好”的情况下还能臆想出各种坏的可能，不放过自己的同时也不肯放过他人。

好吧，如果一切都会败坏、一切终将失去，我们有无可能为自己找些笃定的小确幸呢？

譬如我喜欢花，在淘宝上找了一家昆明的花店，每周只要68元就会收到一大桶各种各样见过没见过的鲜花。这个对我来讲是真实的、不变的小确幸。

我喜欢看书，每到电商发情日（买100送50之类的），就屯一大堆。在中国买书真是太便宜了，听说只有印度能跟我们比。

我想每个人多少都能从现有的生活中找出一二个所费不多却能带来身心愉悦的爱好和事物。那么就以这一二个为锚或基础，构建一个确定的、快乐的、小小的自我，先让自己开心起来，然后再慢慢地发现其它的能带来快乐的人或事物。再把这份快乐传递给身边的人。