自雨水过后,我就要求自己顺应春天早睡早起的规律。刻意调整作息时间,提前一个小时起床,从原来的8:00AM起调到7:00AM。
清晨,走出花园,地是半干湿的,雨刚停不久,天还是灰蒙蒙的,小鸟的歌声明显不像晴天时般热闹。清明前后,强对流天气极易出现,大概是小鸟们感知到天气不太稳定,小家伙,都要找个地方躲起来吧!
趋着没雨,我坐在院子一边感受春光正好,一边写日记。才过了几天,树葡萄从青涩到成熟,密密麻麻的,保姆拿着超级大碗去摘果子⋯说小鸟们啄了不少。哈哈,它们随喜,这么多果子,小鸟们随便吃,我们也是吃多少摘多少,挑个大成熟的摘,和小鸟PK
早起一个小时就意味着一天多了一个小时可以用。也不一定要赶去做什么,就是好好让节奏慢下来,好好品一泡茶,静心思考安排一下当前的工作和家庭的琐碎。当时间变充裕了,人被事情堆叠的压迫感自然减少。
这就是早起发放的红利,可以把生活节奏放慢,可以有空闲来好好感受当下春天的美!早安!
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