《建构解决之道》第二篇分享十八——找到后续辅导的方向

20221002（静心而论1351）：

《建构解决之道》第二篇分享十八——找到后续辅导的方向

        在实际生活中，有些孩子的问题往往是由来已久的，问题的形成并非一日之寒，都有他自己的原因；不可能像魔法石一样接受一次辅导后，就会彻底变好。让他形成已久习惯与行为立即改进，真的是有些强人所难。

          而心理咨询是心理咨询师协助来访者解决心理问题的过程，需要一定的时间、次数，一步步走下去，才会有更多的变化。通过两者共同持续的努力，才会加快当事人改变的脚步，但是不可避免的要进行持续辅导这个过程。

          在这个后续辅导的过程中，首先要注意引导孩子辅导的方向与着重点；会从孩子的问题中直接进行成因分析，形成自己认为的的目标策略；与孩子聊，确认孩子的知觉，是我们要跟他探讨他正向、所欲、具体、可行的目标，必须是他自己想要的，与他探讨，让他自己去想，而不是我们直接给出的。孩子有时候自己确认的目标也许有好多种，就要先从确认话题开始聊起，再确定目标，最好是以一个目标为主，我们就能更精准地帮助到他。

          其次，我们要持续积极开发孩子的例外优点与资源，当然这些不是来安慰、鼓励他，而是将积极开发作为解决问题达成目标的方法与策略；协助他达成正向目标的例外这个过程，孩子的自尊往往会上升，进而提升愿意改变的动力，间接协助他改变自己达成目标。

        但这些辅导策略不是一劳永逸、一蹴而就的，是充满变量和不可预期的，是孩子究竟需要什么才能变好才是最重要的；可以采用一种“实验”的态度来进行辅导，孩子最愿意接受什么样的谈话方式以及辅导策略？而不是我们想要的，不预设、不期待，在与孩子的合作中，不断通过实际行动的结果，来修正目标与发展有效的行动策略，不断积累，小成功之下的稳定前进。

          特别注意的是，在辅导孩子找到行动的一小步之后，可能有两种情况出现，一种是会变得更好，另一种是没有改变或者变得更糟。如果孩子会变得更好时，这时候值得与他讨论，“你是如何做到的？”并帮助他去继续维持、扩展；如果孩子没有改变，或变得更糟糕时，我们仍然要引导他去反思，“是多做了些什么，或少做了些什么，而让情况持平或者恶化”，以便能进一步修正原先的策略与目标。

        所以说整个辅导的过程，不是我们能事先设计或全然掌控的，而是通过与孩子一起合作、一起发展目标与策略、一起实验与修正的行动研究过程。在这个过程中，一定要陪着孩子确认、维持与推进他的小小改变，“改变怎么来的呀？”“怎么就做得好了呀？”“用了什么方法呀？”对于这些小小的进展，要加以强化，因为这些小小的进展，很大程度上就具有改变孩子的可能性。

    所以化解三尺冰冻，非一日之热，要找到持续辅导的可能方向；以“行动研究”的实验观点进行后续辅导；乘胜追击，确认、维持与推进当事人的小小改变。