炎炎夏日终于将最高温度拉上了39度，哪怕最低温度，也到了26度，被闹铃唤醒的我，翻身而起，乘着太阳还未升起，抓紧时间，出门溜达一圈。
换好衣鞋，悄悄出门，来到小区门前，略略活动，迈开双脚，开始今早的享受。
东方染红，满天云彩，只出去不过百米，便感觉到了夏日的热情。由于上午，家中有事，今早的溜达，也不敢太过尽兴，故而以儿童公园为折返点，小跑一阵儿。
阳明先生云：无事心能定，有事心能静；曾文正公说：心静则体察精，克治亦省力；道家有言：静能生定，定能生慧……圣人先贤都有静心之论，是呀，“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，为人心静身自凉。”
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本文标题：晨跑（7月15日）
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