A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-19051

A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513

【GP37金句打卡】

GP37@上海金句接龙

[x]0505# 修身是齐家治国平天下的核心。

[x]0506#要帮助别人，我们得先学会完善自己。

[x]0507#财富只是帮助人们增加幸福感的一种工具。

[x]0508#以幸福作为人生的终极目标。

[x]0509#关注幸福的时候就更容易发现幸福。

[x]0510#幸福是一种体验。

[x]0511#这个世界需要的正是你的付出。

【90天践行目标检视】

【目标1】学习上：拿到上海交大的硕士学位‍

准备提交延期毕业申请表了。

【目标2】健康上：练出六块腹肌

体脂率降到15.5%，内脏脂肪等级降到5级啦

A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513 A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513

【目标3】工作上：提高生产效率

更加明确坚定了以销售额除以工时的效率目标。

【八大关注】

① 身心健康

体重55.6㎏，体脂率15.5%，内脏脂肪降到五级。

②家庭和睦

夫人也在努力，开始淘宝直播处理家里这么多年剩下的女童装存货，家里有身高1.6米以下的女宝的可以看看，超值清仓处理，比当初的进货价还便宜：

https://shop36000323.taobao.com/?spm=a230r.7195193.1997079397.2.882142bfLxmZt6

A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513

③高能要事

最大的青蛙就是完成了梦想版，设置为手机屏保，看手机就会看到。梦想板年初还没参加易效能线下课程的时候做了个很一般的，后来想等到杭州一阶课再做、上完PPT课再做，一直到230的五一梦想活动，在组长的感召下终于完成啦

A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513

④学习成长改变

0505#  学习3个锦囊，做了一些。

0506# 格局yy直播课《超额收益》九个价值投资问题解答，解决价值投资入门

0507# 格局yy直播课《股市进阶之道》

0508# 格局yy直播课《祖鲁法则》，买书。PPT公开课，内训of收集

0509# 参加230班委会会议，为下周的轮值组长做准备

0510#完成一个脑洞；格局直播《虎部队》股市真规则；230内训《冥想》。sophie手机拍美照

A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513 A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513

0511#班会，空中课堂

⑤财富自由

发工资后更新家庭资产负债表，本来股市从3200点直下2900点，资产缩水不少。

⑥ 事业有成

计算标准工时和产能，设置每天的目标产量。

⑦ 社交人脉

230小组会新增玫瑰花图标赞美别人，触动了自己，作为梦想板的内容之一。

⑧休闲旅行

0511# 看电影《何以为家》，看得心里很难受，觉察到最近一年来的修行培养起自己对人性的理解，发现自己心里承受力真的不高。

D、好习惯打卡

【已经做到】早睡、早起、运动跑步、健康饮食🥗、反思日记✍️、午休、吃青蛙、学习

【正在培养】断网陪家人、分享、每天阅读

【以后培养】冥想静坐、泡脚、、泡脚、整理、梳头

E、小确幸小成就

用印象笔记整理几十兆的资料很方便，例如字体、小软件、pdf电子书等。真是个万能资料库！

A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513

完成梦想板手机版。年初做了一个不满意，想着一阶课做、ppt课上做，一直拖到现在，在一阶90天践行班委推动下完成了。

PPT作业晒一下

A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513 A【周检视】230-11组-刘威#D8(190505-190511)#W19检视时间@190513

【本周检视用时：番茄x1】