好久没洗冷水澡了，前两天洗冷水澡后突然着凉感冒了，这几天感冒后鼻塞好难受，没感冒之前都鼻塞了，加上感冒鼻塞就更难受了，然后我叫朋友帮我刮痧拔掉…感冒好很多了，可是鼻子依然鼻塞不舒服。
最近认识几个朋友说可以治鼻炎，不过他们开价都是2000多起步的，有一位说包治好，没效果退款。 昨天认识一位开养身馆的中医大姐，她说可以帮我调理鼻子，而且调理一次只要100，当时我挺开心的。今天中午我去她的养身馆她帮我调理，这位中医大姐还是挺给力的，她帮我按揉一下鼻子，然后再正骨一下鼻子，经过她的按揉正骨，她说我的鼻梁比之前高了，按揉正骨一次才100多，真是良心价呀！之前认识一位正骨医生她起步价都是3000以上的，所以中午我躺在美容床上，她帮我调理时，我心里深深的感恩，感恩我遇到这么好的贵人、感恩～观音菩萨…感恩佛祖。
调理后我的鼻子比之前呼吸通畅一些了，鼻梁更好看了。
最近总想多做点什么，运动啊，读书呀，早起呀等等，只要对我有好处的都想做，我也都试了试，有些还坚持了一段时间，可这两...
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健康之本，本于体质！
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我是涓涓子。 不倾国，不倾城，只愿倾其所有爱自己的小女子。 这是我写的第163篇文章。 我将通过自己的实证实修，提...
本文标题：健康之本
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