第12章 重获生活的热情
在人与人的交往过程中，很多时候，我们都在于别人行为，并借助于行为产生相应的情绪，但是，我们并没有想我们真正的需求在哪里。正因为如此，生活中，我们往往会遇到很多自然而然出现的不顺心的事儿。
回顾自己的生活，很多时候我只觉得自己只是在表达自己，没有感受自己的需求，更没有倾听倾听他人的需求。因此，在语言的交流过程中，诸多的不一致会接踵而至。
在与他人交往过程中，我们用心去倾听，倾听他人的需求和感受，这是最重要的一步。因为不去倾听，每个人都在表达自己的看法，或许意志或许不一致，当杯子的时候，矛盾自然就产生，恶劣的心情自然就会出现。
在交往中要想真正有所改变，必须从自己开始，改变自己，才会影响他人，这不是口号，而是真正，你要用心，去观察，去倾听，去体会，去实践。离开这些，任何想法都是水中月，可看而不可用。
第12章重获生命的热情
昨晚是我们第93期读书会，去的路上我的眼皮很重，困的不行。迷迷糊糊的做地铁，来到了上次和华一起吃饭的地方～吉祥馄饨...
在情绪低落的时候，我们也许会怨天尤人。然而，如果我们以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去。 通过运用非暴...
Day.19 每个人在成长的过程中，都会遇到各种各样的困难。曾经的我们都或多或少，经历过不被理解和需要不被满足的过...
原打算电脑绘导图，绘到一半，感觉还是手绘的有感觉。
保持一颗安静平和的心，觉察自己，体会他人，刻意的用NVC的语言，不再分析自己，不再分析谁错在哪，平等互助的走出心理...
F303申某某（Aglarn）第十四次打卡非暴力沟通训练营第三期 第12章，重获生活的热情。倾听内心的声音，认识情...
用一周的时间看一本书，对于我来讲，是好的开始。 在这本书中，首先我学到了要倾听内心的声音，突破束缚...
持续阅读，听书学习，情绪日更，用文字梳理记录情绪，寻找情绪智慧“精灵”。 发现真正的成长，就是不再轻易责备任何人。...
本文标题：第12章 重获生活的热情
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/osfurktx.html
网友评论