大漠之风/董树芳
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周末参加刘鹏导师网上疗愈工作坊,在做关于三个三百六十五里路的练习中的一次体验让我久久不能忘怀。
一位朋友选我做她过去五年走过的路的代表。我深深地吸了一口气,然后通过缓缓的呼气让身体放松下来。
没想到的是我一进入角色,就好像被一股无形的动力带进了一个场景,身体立马就开始动了起来,尽管是坐在椅子上,可是一直在做着奔跑的动作,怎么也停不下来。
跑,跑,跑,拼命地往前跑,什么也看不见,什么也不想地一直往前跑。虽然有刘翔百米冲刺的速度,可前方却好像是有两万五千里长征的路程,看不到终点,看不到驿站,只能拼了命地一直往前跑。
偶尔也想停下来歇一会儿,可只要这个念头一闪,身上马上就像有无数的小虫子在啃噬,然后脑子里就会有一个声音“不能停,不能停”,好像一停下来天都会塌下来。
不知道跑了多久,突然间控制不住地用拳头砸桌子,砸自己的身体,心里烦躁得好像要爆炸了似的,嘴里不停地嘟囔“我这是在干什么?我这是在干什么?”这个时候,心里开始有了一点儿空隙,我站起来,转身离开了椅子,看着远处,再一次大喊一声:“我这是在干什么!”喊完后,心里竟然是一片宁静,仿佛能听到自己心跳的一种宁静。
当我回到屏幕前的时候才发现,这期间我什么都没看见。做练习的朋友开始分享。她说我的呈现就是这五年的生活写照。
作为一名检察官,每时每刻都活在忙碌之中,为了证明自己,除了工作,还是工作,最后几乎抑郁了。这个时候才开始反思,自己真正想要的是什么,于是,从检察官的位置上下来,然后开始弹琴,画画,做自己一直想做而因为忙碌被忽略的事情。
听了她的分享,我突然想起了杨绛的那段经典之言:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”
是的,有的时候走得太快,灵魂落在了后面,我们要等等它,想想当初为什么出发?
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