日常学习法

一、得语文写得天下

阅读在学习中举足轻重，直接影响孩子阅读及写作能力。

读过鲁迅《故乡》的同学，都知道一个非常形象的比喻“她站在那里，双手叉腰，像个细脚伶仃的圆规！”

咱们的学生描写一个人，她挺优雅的站着……你看看，课外书读少了，连生活中最基本的“站”这个小动作都描写不好，作文怎么能写好呢？

1.阅读选择你感兴趣的内容，即可。

2.掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。

3.利用纸质书和电子书相结合。

4.学会圈点勾画，摘记和写读书心得。

在阅读中学会独立思考，具有独立阅读的能力，注重情感体验，有丰富的积累，形成良好的语感。

二、科学规划

在学习上花的时间越多，成绩就越好吗？

有些同学看起来很努力，课间不出去玩，双休日也在家里写作业，但他大部分时间并没有集中精力，只是在“磨洋工”。我们班里许多学生就是这个状态。

有几个小同学该玩的时间疯玩，他们能提前做计划，安排好先做什么后做什么。我们这个班里优秀的学生，都是这个状态。

决定成绩的因素在于能在有效的时间里集中注意力。

这次期中考试结束。我建议学生给自己制作学习计划并坚决完成。

1.选一个你最想要的目标。

2.给自己一些小奖励。

当天的计划能执行，在下周的计划表里给自己安排看一场电影。

周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。

3.写下每天最重要的几件事。重要者先行。

细心、沉稳、脚踏实地，是一个好学生必备的特质。

多读几遍题目。看清题目的已知条件，转化成自己理解的方式，一步一步解答。

三、管理好自己的情绪

情绪波动的学生兴趣和情绪容易变换，考了高分后，骄傲自满；考了低分后，焦虑不安、自卑、迷茫自怨自艾，沉浸在学习失败中不能自拔。

考试时候出现紧张心理要迅速进行调节，快速进入正常应考状态，可采用以下几种方法调节焦虑情绪：

自我暗示法。用平时考试的优秀成绩激励自己。

还可以出去慢跑，听轻音乐……

写在最后

你的爸爸妈妈不会教你所有，他们也不会一辈子都陪伴在你身边，你的老师每天要盯着几十个学生，不会把所有甚至是更多的精力都花费在你身上。

你的人生，最终还是要靠自己，靠自己领悟，靠自己努力，靠自己坚持。

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