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血管疾病人类健康的杀手

血管疾病人类健康的杀手

作者: 超越风平浪静 | 来源:发表于2017-09-28 21:39 被阅读0次

    随着人们生活水平的提高,患高血脂症的人越来越多,有年轻化的趋势,降血脂已刻不容缓。

      那么一下几种蔬菜是很好的降血脂食物,玉米能降低胆固醇应多食。

      洋葱对动脉血管有保护作用。菌类富含蛋白质有降低胆固醇的作用。

      茄子有活血,通脉的功能,对高血压动脉硬化有预防保健的作用。

大蒜是很好的杀菌蔬菜,有抗癌的作用。

辣椒富含VC能改善机体微循环。苦瓜能提高机体免疫力,这些蔬菜每天尽量多食用,对防治血液疾病有很好的作用。

血管疾病人类健康的杀手

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