生活需要做减法，人生才能收获幸福

      我们每个人的生活都不易，没必要跟别人赌气和生气，跟自己过不去。与我们不相干的人，见过就忘掉；与我们不相干的事或干扰我们生活的事，过后就别再想。

        那些失去的东西，终究是不属于你的，不必强求；那些错过的人，注定是跟你不匹配的，不必强留。

        我们的心就只有这么大，装满了过往，就装不下现在；装满了旧爱，就装不下新人；装满了往事，就装不下未来。

      生活需要做减法，需要忘记不开心的事，放下不值得的人，把烦恼清除干净，把委屈全部清空，让心变得开阔，让人变得清澈。

生活越简单，我们就会过得越轻松。我们要有断舍离的勇气，有断才有续，有舍才有得，有离才有合。

        我们要学会做减法，简化我们的生活方式，才能减少我们的压力。在信息爆炸的时代，我们会被越来越多来自不同渠道的信息所裹挟，我们的注意力也越来越难以控制。

      我们往往会把关注点放在那些并不重要的事情上，如看八卦新闻、流行文化和名人资讯。这些内容表面上看起来是很有趣，但我们的生活很容易被它占据，也很容易给我们的生活带来焦虑。

      我们不妨删繁就简，把多余的信息去掉，尝试减少手机使用频率，腾出更多时间来看书、思考，来提升自己的技能，提高自己的生活质量。

        生活需要学会做减法，需要放下过多的期望，设立合理和可达到的目标，减少过多的自我压力。少欲则心静，心静则事简，事简则幸福。

        我们每个人的时间和精力都非常有限，如果什么都想要，最终将会一事无成，一无所获。我们与其在过多的欲望中不断挣扎和纠结，不如学会删繁就简，做好自己喜欢和擅长的事。

        生活想得太多，顾虑太多，人生就会过得很疲惫。与其把时间浪费在无谓的烦恼上，不如果断地舍弃那些让你心累的人和事。背负得太多，承受得太重，我们将无法前行，也难以收获幸福。