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景萍90天第一周检视(3月5日-11日)

景萍90天第一周检视(3月5日-11日)

作者: 欧阳喜喜在休假 | 来源:发表于2018-03-12 05:23 被阅读30次

一、我的三个标签:

第一:菲颂蛋糕的创始人

第二:信仰佛教,公益事业爱好者

第三:国学育儿的宝妈

二、90天践行目标:

①早起听易经育儿早课、读经典。

②运动:每周2次以上(跑步、瑜伽)

  阅读:每天30分钟(一周一本书)

  听书:叶曼《道德经》

③亲子:每天坚持1h深度陪伴孩子游戏&阅读,每周一天家庭日。

三、上周检视

①早起5点左右,7/7

②锻炼一周两次,完成!

③阅读,7/7

④听书,7/7

⑤亲子,5/7  (有两天在外地培训)

四、总结

    这周外出培训2天,回来后感冒咳嗽,带父亲去医院检查,家里的事比较多,工作上有所松懈,下周要好好践行时间管理,更多的用到工作中。

五、下周目标

①参加各部门会议。

②工资框架调整。

③新品开发、包装升级。

④苏州市场联系。

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