很早以前就有了简书的账号，可我一直拖拖拉拉没有行动起来，这似乎是我性格上的不足，还没行动起来就自我设限，那时候觉得自己写得差，担心自己写不出来…还没开始就想着自己不行怎么办，至少现在比以前好，开始行动了。
决定开始坚持写的时候，就同自己说，尽可能不要被情绪所左右。因为一旦开始描述自己的情绪，写作的提高可能就会有点难了。可是今天还是开启碎碎念模式了。
闭关在家的时间，除了焦虑工作焦虑生活，不能出门，就过着天天穿着睡衣的生活。我的体质原本就是稍微不注意就会横向发展的。随着时间流淌，是的，我长胖了。因为体质的特殊关系，我真的会很敏感，一旦别人形容我丰满、强壮，内心那个小人又会开始碎碎念了。我真的不相信，每个人都有独特的美。在我的眼光里，瘦一点穿衣服就是会好看一些精神一些。我很怕那种拿出去年的衣服出来上身试穿时发现衣服紧了或者穿不上的挫败感。
我真的很沮丧。今天去外婆家，都说我长好了，每当家人这么评论时，我就想着为什么要在年关时期闭关时期吃那么多呢？为什么明知自己是易胖体质，在吃饭的时候还不多多注意？在家不能出门的时期，为什么不多动一点，或者换衣服，不穿那么宽松的睡衣呢？人就是这样，总是在结果出现之后开始不停地回想不停地责怪自己？
天气热了，我可能穿不上之前的裙子了。我不知道对于其他女孩子来说有没有这样的体验，我是很怕自己长得太胖。虽然我一直没有胖成那种无以复加的地步，可我一直不是很瘦的女孩子。今天不由得在想，是不是之前对自己不够狠呢？可之前明明压力大的时候自己就瘦下来了，我是能瘦一点的。
今天找到了一个这样的树洞，告诉自己，我是可以减下来的，同时也要告诉自己，不要掉以轻心。因为现在身体里长出来的每一斤肉都是这段时期行为习惯的结果。明白这一点，我要平心静气，告诉自己，少吃一些，多动起来。运动量要逐步提升，不能一蹴而就，同时饮食上还少油少盐高纤维，最重要的就是坚持下来。同更文一样，就是坚持。
再次告诉自己，不要被情绪左右。我是一个很容易被情绪所左右的人，在被情绪左右的时候，要学会疏导，想办法解决，而并不是让自己闷着。一个好的结果背后一定是有一个长期坚持的好习惯的。我相信自己可以做到的，会走出这种长胖的焦虑和敏感的。
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