1.找到你的努力T字型
努力和结果并非线性关系。不要认为那些轻易取得六十分的人就是聪明。
大多数人稍加努力就可以做到60分，如果你停留在60分 不再继续努力，你可能永远不会知道，从60分开始，不确定性就开始出现了。而做到80分需要成倍的努力。
但人生要有所取舍。有些事情你需要做到至少70分，这样你可以超过60分的大多数人，获得最基本的资源回报。另外，你需要把另一件事竭力做到90分以上。
所以当你很快获得成绩后，处于60分阶段，不要沾沾自喜，浅尝辄止。
如果处于70分阶段，也不要妄自菲薄，需要不断试错，不断总结，不断再学习。
2.追求工作生活平衡时，不要忽略背后的本质。
很多时候，你在乎的不是工作跟生活的平衡，而是痛苦跟快乐的平衡，但工作不全是痛苦，生活也不全是快乐啊。付出不等于痛苦，享乐也不等于快乐。
3.不要将行为归因于性格，而忽略能力。
做好一件事有很多因素，而性格只是很小的一部分，它只代表你对这件事的一种偏好，而不代表能否做好。
当我们做不好一件事时，不要轻易诉诸于性格，而要知道这是一种需要掌握的能力。
如果我们期望在任何方面都完美无缺，哪怕我们最终会成为一个十分平庸的人 。
3.遇到挫折必须恢复，你很可能错过随之而来的机会
如果我们在每次挫折和失败之后，就进入恢复模式，理所当然地认为自己需要疗伤，那就阻碍了这些挫折和失败给我们带来的全新视角，以及让自己变得更好的斗志。而这些全新视角和斗志，才是真正让我们得以走出挫折的方法。
所以，每次挫折和失败之后，不要给自己理由去堕落，而是将它当成发展自己的机会，去反思和总结。
其实，不管是工作、生活，还是失败、挫折，抑或是我们战胜天性的历程，都会对我们的心灵产生深远影响。当工作、生活、自我、成就达不到我们的期望时，恰恰是我们从中窥见精神与心灵的机会。
它们都是一种尝试，能唤醒我们最深处的本性，所以我们不要因为错误的意识而失去了唤醒自己的机会。生命的意义并不是快乐，而是心灵的形成。而这些历程，全都是我们雕琢自己个性的过程。
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