人生就是常态

   

（图片来自手机壁纸）

1.

“我年轻时总感到自己一会儿信心十足，一会儿又自信丧尽。我想像自己完全无能，毫无魅力，没有价值。同时我又觉得自己是天生我才，并且可以计日功成。”
              ——本哈德·施林克《朗读者》 ​​

我对这句话的理解是，这就是我们每一个年轻时会有过的想法，情绪特别容易波动，变化极大，特别容易受到外界的事物的干扰，及其重视他人对我们的评价和看法。

如果有人对我们的某一个行为进行批评，我们会冲动、愤怒，或者对我们做的事情表示不如意，我们会丧失信心，对自己全盘否定，一直在钻牛角尖，认为自己就是一无是处的人了。

这就是年轻时的常态思想。

这个时候，我们太过关注外界对自己的评价和看法，忽略了我们自己在内心中的看法和评价，放大了极小的缺点，弱化了极大的优点。

所以，才会有这种阴晴不定的思想，一会儿信心十足，一会儿毫无价值。

我们要尽量减少这种思想在我们脑海里浮现的机率，学会从多方面的认识自己，不要害怕别人的评价和看法，也不要忽略自己对自己的衡量。

2.

每个人都是社会性动物，我们都生活在一个社会里，社会就是一个大染缸，什么样的颜色都有，我们不可能把自己染成什么颜色都具备，那样的“布”，那样的我们，也就不是原来的我们。

学会拒绝和接受，每个人都会面临流言蜚语，都会有人议论你，只不过有些你听得到，有些你听不到。

学会有的放矢地“听”，综合自己，而不是一味地否定自己，一味地为了别人眼里的“最好”而失去了自己原本的美好。

流言蜚语，议论纷纷，这就是人生常态，我们改变不了，只有看开。

道路且长，道路且阻，这就是人生常态，我们改变不了，只有挺过。

多想想、多感受自己的情绪，学会控制自己的情绪，要报持之以恒的态度来面对人生这个大课题。

人生就是常态，人生就是这样，人生就是自信满满、自信丧失，但是我们要学会在常态中，在人生中平衡，而不是被人生的道路牵着鼻子走，牵着情绪走。

我们要学会拒绝外界给我们带来的影响，拒绝它们给我们带来的情绪变化。

当你学会拒绝影响，拒绝情绪状态变化，你就可以对一件事情持之以恒，而不是抱着起伏不定的情绪，做着一会儿积极、一会儿颓废的事情。

人生就是常态，需在平淡中前行。