最近感觉自己挺忙碌的，晚上写字比较晚吧，基本都到12点了，坚持了3天早起，发现眼睛比较疼了。
又开始懒癌期到了吗？我觉得需要一些他人的力量，于是找到了鑫，他建议我多去读经典，我想自己是太过于浮躁了，是要安静一点了。
早起，洗漱完毕，约好了早起跑步，今天跑了今年最远距离，4公里，也不觉得累，一口气跑完了，看了微信步数他1.4万步，而我8千，这就是差距，原来坚持可以让人变得优秀，不管做什么都是一样的。
今天依然早睡，时间控制在11点之前，约好一起跑步，不能食言。今年的愿望，健康成长，健康多运动，每天开心一点，完成的今天的读书，练字，写作，虽然也花费时间在微信群，但是也被大佬们的精神打动了，以后要更加努力才行。
谢谢遇到那么多优秀的人，谢谢我的师傅，比较开心哦，师傅今天说送我一个礼物，是啥样的我很期待。
最近感觉自己挺忙碌的，晚上写字比较晚吧，基本都到12点了，坚持了3天早起，发现眼睛比较疼了。 又开始懒癌期到了吗？...
今天依旧6点起床，收拾完毕，下楼开始奔跑。 01现在早晨的天气还有些微凉，但确十分的舒服，前几天跑步的腿还有...
遥盼新日赏细月 天马行空睡意消 若问寻思几时何 长歌对舞破春晓
周末7点起来，很困很累，但是约好没办法。 赶快起来洗脸换好装备出门。 周末7点半的地铁也那么多人，在广州生活多年依...
很享受清晨在小区道路上行走，清新的空气，柔和的阳光，绿油油的植物，生机勃勃，能闻到植物吐出来芳香气味，与他们一起迎...
天刚刚微微亮，一阵急促的闹铃声，把我吵醒，一个猛子从床上爬起来，洗脸漱口。 从我那个摇摆不停的鞋架上，拿上那双陪伴...
今天早上起晚了，六点的闹钟，响了之后又继续躺下去睡了一会儿，再一睁眼就快七点了。然后去小花园，开跑已经快七点半了，...
晨跑的意义是什么呢？对于我来说晨跑的意义是锻炼健康的体魄，是对自己的挑战，是欣赏沿途美妙的风景。 现在社会节奏越来...
一、早起与晨跑： 本周早起七天，最早5：25，最晚5：51，习惯早起； 本周晨跑：本周晨跑两次，本...
早起： 今天是早起339天！ 晨跑： 今天是晨跑第478天，完成今日目标5公里。 工作： 分公司工作正在交接，比较...
本文标题：今天早起突破了今年晨跑最远距离了。。。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/osuocrtx.html
网友评论