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吴娟瑜课件笔记之焦点治疗

吴娟瑜课件笔记之焦点治疗

作者: 俞旭霞 | 来源:发表于2017-02-27 19:05 被阅读0次

    焦点治疗

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    问:你现在有什么困惑?

    答:孩子不想上幼儿园。

    问: 在1和10之间你觉得能打几分?

    答,我觉得只有4分。

    问: 你期望达到几分?

    答: 我想让她达到8分

    问: 从4分和8分之间,你该怎么做?

    第一,回家先陪孩子早早洗簌,放手,温柔,鼓励,say yes,把Yes扩大化, 开发她的主动权。早点上床讲故事,不要运动过于剧烈。准备好第二天要穿的衣服。

    第二,睡前和她聊聊园里开心的故事

    第三,约定时间几点睡觉,讲故事我必须离开,放手让其独立睡觉。

    第四,第二天,自己早上6点起床,学会一首儿歌,创造愉快的氛围

    第五,让其自主的穿衣服,洗脸刷牙,开发她的自主权。

    第六,耐心等待,不要催促,直到吃完早餐。哪怕是迟到一会儿。

    第七,争取早点到园,在路上时,记住一个故事和姑娘们一起分享,引开注意力。

    第八,耐心等待看她进入幼儿园,才自行离开。

    第九,下午放学,打电话问候。

    第十,晚上回家一定先报老大。

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