说到接纳，想说说前几天姑娘考试的事。上个星期期中考试，老师告诉他们用答题卡，六年级的他们，都是第一次尝试，姑娘很担心，怕因为不适应影响成绩，头一天晚上怎么也睡不着。我于是过去她房间陪她，和她聊关于答题卡的事，叫她不用担心，什么事情都会有第一次，这个第一次是针对所有同学的，如果你会出状况，我相信大多数同学们都会出状况，不要太担心，更不用因此而焦虑，好好睡觉，保证足够的睡眠，才能应对明天的考试。晓语同学告诉我：你说的这些我都知道，可是我就是担心啊！想到从一年级开始，每逢期末考试就会特别紧张的她，这么多年我总是用尽所有办法为她解压，曾经很气恼：一个小学阶段的期末考都这样焦虑，以后的大考还多着呢，那可怎么办啊！真想去帮帮她解除这种心理负担，也曾因此和她发过脾气，但是现在我不会因此着急上火了，只会用自己最轻松的语气和状态告诉她：不要担心，考试成绩不能说明什么，怎样的分数我都能接受，只要你尽力就好 所以，当晚我告诉她那些话之后，就平静地挨着她睡下了，虽然我知道她还在翻来覆去，但是我得接受这样的她，说明考试在她的心里是一个很重要的事情，她也是很认真地在对待。
正如李老师所说：告诉孩子焦虑是正常的，因为你很重视这次考试，你可以把焦虑放在家里，可以藏在书包，也可以邀请它陪着你一起考试。怎么选择由你决定，焦虑一定会听从你的安排！
再说说今天吧，今天在公司培训一整天，晚上九点半才结束回家，看到姑娘泛着油光的头发，突然想起昨天就提醒她今天要回家洗头发的，习惯性地想唠叨，可是转念一想，孩子自己在家独立完成作业，洗漱完毕，已经很懂事了，明知道她最不喜欢洗头，爸爸也不是操心这些事的人，那就接受吧！只是提醒她明天放学一定记得洗头，不然天气太热，女孩子臭烘烘的可不好。姑娘一口答应，又问，要是明天也忘记怎么办？我笑着叫她写两个大字贴门上，贴书桌上，贴在她所有能看见的地方，她笑了，我也笑了……
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