安静下来看世界,因为主动多走了一步,所以世界开始变得不同。
01 懂得爱自己的人才值得被爱
周一早上,被闹钟叫醒,拖着昏昏沉沉的大脑勉强坐起来,头疼欲裂。10分钟之后,我放弃了挣扎,重新倒在了枕头上。2个小时之后,8点30分,打电话跟领导告假,获批。
这是我第一次主动做出爱自己的决定。在此之前,我的生活截然不同。
自认为足够遵规守纪,无论是每个月的全勤,还是无条件的加班,抑或是职责之外的工作,甚至宁可为难自己也不做出逾矩的行为。所以可能我在领导眼里就是个软柿子,怎么不公平对待都可以。
这一切不过是因为我没有给自己设置足够高的底线,所以在领导眼里就是能力不足没底气的体现。那么,没有得到很好的对待也是必然。
因为我自己都觉得自己不值得,不配被好好对待,凭什么要求别人好好对自己。
02 让自己主动参与其中
最近这段时间加入很多感兴趣的微信交流群,接触到了很大的世界。在此之前,我很少在群里主动发表看法或者交流。尽管各个群中的人数也众多,但是发言的也总是那几个人。
今天有位朋友在群里发了一张图,问是什么植物。老实讲我也是个植物盲,认识的植物一只手就数得过来。但是不妨碍我资源整合能力强啊,刚好这个植物和我之前在路上看到的植物也比较类似。
顺手找度娘搜索了一下北方常见的行道树都有哪些。然后从10种植物中看图排除法推断出这是白蜡。
为了辅证还去搜索了一下白蜡的图片,所幸没有误传。不仅知道了白蜡,还收获了一个可以用来查植物的小程序,也算意外之喜。
但是最为重要的是,我开始让自己参与到大家中间去。
之后观察到的银杏和法国梧桐也给我带来了不一样的惊喜,让我能够静下心来观察曾经被忽略的小而美。
这一切的改变,不过是因为我做了之前从来不敢做的事。
03 打破自己的认知和框架
曾以为自己的小窗子就是全世界,等到真的打破自己的认知,走出木门之外,才发现世界真是难以想象的精彩。
可是以前却偏偏要自我限制自己,白白错过那么多惊喜。
从认真对待自己的情绪,到做一些之前不会做的事情,再到收获不一样的感受和体验。平凡的生命因为有了这些未知和惊喜变得有所不同。
接触心理学这两个月以来,对自己了解的越深,愈发觉得自己的渺小。
反观自己之前却因为一些无关紧要的小事而耿耿于怀,自己折磨自己,期望得到关心,安慰,包容,鼓励。却发现最终能安慰自己,包容自己的人,永远只能是自己。
曾经的铠甲不再坚硬如斯,变成了柔软的金丝软甲,愿意褪下自己身上的刺去包容别人,也不内疚于接受别人传达过来的好意。
世界吻我以痛,我报世界以歌。不因为别人对自己的看法而情绪多变,相反的,更加能站在不一样的角度观察自己,审视自己。
04 痛并快乐着成长
我开始放正自己的心态,不去功利性的写一些东西,认真审视自己的每一个行为,每一个文字,每一篇文章。
曾经囿于别人的行为和情绪,依赖别人的火堆,导致自己忽冷忽热。现在知道自己给自己加火把,愿意放开圈子,温暖更多的人。
这个过程,走得很艰难,但是却痛并快乐着。
一边分享,一边成长,想遇见更多的人,想看更大的世界,想最终撞见许多不一样的灵魂。
我是西灵小狮子,一个拥有奇怪脑洞而又温暖的狮子座小巫女~斜杠姑娘愿与你一起撞见省略号的人生。
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