据说，应该正面对待焦虑

压力和抑郁，长期憋闷在心里造成的伤害是不可挽回的。假装视而不见，假装已经过去，假装积极向上，自欺欺人的各种行为都没能让焦躁的心情得以缓解。今天下班的时候看到哪里出现一句给我一只兰州，就突然萌生了想去抽支烟的想法，并且决定了到了超市要买哪一种。还好超市旁边是个健身房，于是进去各种询问，已经决定了要去办个年卡，请个私教，用虐待身体的方法去释放和放空，是不是一个最好的方式？也许吧，希望吧！