13/27每日行动：爱是谦让
❤回顾父母的婚姻中相处的方式，找出自己作为妻子对丈夫的要求和冲突方式有多少与原生家庭惊人的相似，看到自己有多少次是选择以在争论的方式来表达你的爱。今天，我选择退让而不是争论的方式告诉对方，你将以他的意见为重。
自我检视：
完成今天的行动之后，对照以下问题：
你选择在什么事情上让步？这让你付出了什么代价？那个当下你感受到了什么？那个情绪背后的诉求是什么？
一直以来我的爸爸妈妈很少吵架，家庭很和睦。爸爸不爱说话，性格内向；妈妈爱抱怨，喜欢唠叨，但是爸爸的不理不睬，家里也拱不起火。
一直觉得是自己是很幸福的，家庭没有战争，一切都很顺利，但是家里人不交流，不沟通。
跟老公相处产生的问题，确实很多是跟我的原生家庭有关。
1.我有什么不满和抱怨，喜欢闷在心里，不与老公沟通。抱怨越积越多，导致对老公无比的失望。
这点像我爸爸。
2、说话方式像我妈妈，很大声，很凶，没有耐心，老公说两句不和我意见的话，我就不耐烦，不想交流下去。妈妈也是这样的，说几句不中听的，妈妈就会堵我，所以我跟妈妈没有知心话可说，不想交流。老公多次跟我说过不下去了，我的这种不会表达爱，是一个很重要的原因。
以后一定耐心的听别人说，当好家人的倾听者。然后学会正确恰当的表达爱，把自己内心真实的感受说出来，不堆积情绪。
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