感恩日记
1.感恩我家软软的床，让我舒舒服服的睡到自然醒。
2.感恩婆婆种的菜园子，收获的新鲜豆角和黄瓜分享给我们。
3.感恩今天看到的一个老师制作的如何挑选西瓜的视频，让我学到很多。1.看纹路，挑选纹路均匀，色泽发深绿的西瓜。2.挑瓜皮上有黄色的区域的瓜，一般有黄色的地方是瓜皮挨着地的地方。3.看瓜尾巴上的瓜滕，挑滕弯曲的（那是母西瓜），藤直的是公的（第一次知道瓜还分公母）4.瓜脐越小越甜，是张熟的。5敲西瓜听声音，声音咚咚脆，声音清亮的甜。
4.感恩婆婆帮我看孩子，让我可以有独处的时间准备教资考试。
5.感恩我健康平安的活着，有呼吸，有心跳。
今日目前完成爱自己功课
1.看教资课程两个小时。
2.读书《吸引力法则》半小时
3.静心冥想25分种。
4.临摹《金刚经》三页
5.收拾家务半小时。
未完事：
1.去学校拿普通话证
2.看望大舅妈给大舅送东西
3.还有一节课没有听完。今天晚上补课。
反思：天一热一点也不想出门，总是拖延。
学习时有些走神，忍不住的刷微信。
今日进步：
1.关闭了朋友圈，远离外界诱惑和噪杂声音，制心一处好好学习。
2.开始下午不吃饭计划。完全没有饿的感觉，以后以黄瓜或者水果代替，我的身体需要减负。
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