【小花日记】7-1/21

感恩日记

1.感恩我家软软的床，让我舒舒服服的睡到自然醒。

2.感恩婆婆种的菜园子，收获的新鲜豆角和黄瓜分享给我们。

3.感恩今天看到的一个老师制作的如何挑选西瓜的视频，让我学到很多。1.看纹路，挑选纹路均匀，色泽发深绿的西瓜。2.挑瓜皮上有黄色的区域的瓜，一般有黄色的地方是瓜皮挨着地的地方。3.看瓜尾巴上的瓜滕，挑滕弯曲的（那是母西瓜），藤直的是公的（第一次知道瓜还分公母）4.瓜脐越小越甜，是张熟的。5敲西瓜听声音，声音咚咚脆，声音清亮的甜。

4.感恩婆婆帮我看孩子，让我可以有独处的时间准备教资考试。

5.感恩我健康平安的活着，有呼吸，有心跳。

今日目前完成爱自己功课

1.看教资课程两个小时。

2.读书《吸引力法则》半小时

3.静心冥想25分种。

4.临摹《金刚经》三页

5.收拾家务半小时。

未完事：

1.去学校拿普通话证

2.看望大舅妈给大舅送东西

3.还有一节课没有听完。今天晚上补课。

反思：天一热一点也不想出门，总是拖延。

学习时有些走神，忍不住的刷微信。

今日进步：

1.关闭了朋友圈，远离外界诱惑和噪杂声音，制心一处好好学习。

2.开始下午不吃饭计划。完全没有饿的感觉，以后以黄瓜或者水果代替，我的身体需要减负。