在《天才向左，疯子向右》（下册）里，作者凯·雷德菲尔德·杰米森花了整整一本书，18.7万字，向读者介绍分析了四个字——热情洋溢。
在本书第三章“心灵游乐场”，杰米森指出了玩耍的重要性：
不是什么动物都会玩耍。除了少数例外，凡是脑部结构较复杂、幼年期长、受到父母保护的那些动物，卖力玩耍的时间都较长。
探索得多就学得多，学得多就有本事应付变化莫测的世界。玩耍激发并鼓励了这个过程。玩耍能提升儿童思想和行为方面的弹性。
心理学家发现，越爱玩的小孩越有创造力；有高度创造力的儿童和青少年，远比高智商却没那么有创造力的同龄人爱玩。
自由喧嚣或漫无目的的探险能让人学到更有趣、更原创的东西，组合好的游戏却很少能做到这些。
——《天才向左，疯子向右》（下册） 【美】 凯·雷德菲尔德·杰米森 著 聂晶 译
“会玩的孩子，就没多大问题”，擅长儿童心理游戏治疗的心理咨询师Jenny跟我说。“我有点担心树儿，她有点自闭趋势。”她温和地继续说。“你从哪而看出来她有自闭趋势？” 我问。“连续三个月，每周周六，你都带树儿来亲子开放空间找我做团体咨询。这里有各种各样的玩具，据我观察，树儿很少去玩玩具，也从没跟一个在场的孩子打招呼。她有点活在自己的世界。“ Jenny的提醒，让我和孩子她爸意识到问题的严重性，我们可不想小小的树儿提前十五年变得跟只顾手机刷屏的无聊大人一模一样。于是我们开始有意识地陪孩子玩，或者在保证安全的前提由她随便玩，尽力不去破坏她的想象力。
在本书第五章“心情香槟”，作者介绍了积极心理学。
我们的目的是要提醒大家，心理学这个领域不光只是研究精神病、缺点和伤害，也研究长处和优点。所谓治疗，不只是修好坏掉的东西，也要培植好的部分。心理学不只是关心疾病或健康的医疗领域，它宽广得多了，工作、教育、洞察力、爱、成长与玩耍，都是它关注的对象。
积极情绪会影响人如何组织并检索记忆中的认知素材。
多巴胺和“积极效果”有强烈关联，而在病理上跟多巴胺牵连最深的就是急性躁狂症。抑郁症患者也容易想起他们生活中的失败与负面经验，而从心理和智能量表上可看出，他们还会低估自己的表现。通常，躁狂症症状越严重，文字联想能力就越高。
——《天才向左，疯子向右》（下册） 【美】 凯·雷德菲尔德·杰米森 著 聂晶 译
双向情感障碍症状的描述，绝不仅仅指时而躁狂时而抑郁那么简单，它中间包涵了许多灰色地带。我曾一度标签化地将母亲理解为是一个在躁狂和抑郁两极摆荡，偏躁狂的人，而选择性地无视她的积极顽强的一面。她是个容易激动、渴望与外界接触的人，是我接触过的，生命力最顽强的人之一。有些时候，我会想，母亲是否在回忆自己的住院经历，是否隐忍压抑自己对女儿的恨意——我是拍板决定送她去医院强制隔离治疗的人。另一些时候，我会纠结一个问题：母亲到底是真乐观呢，还是假乐观？
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