时间：2021.1.25
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[玫瑰]课前的美好：听着卓嘎老师柔和空灵的冥想疗愈，脚踩大地，稳稳当当，有种踏实和力量感，顿时身体放松，关照一呼一吸，心平气和，关注当下，我在这里，我在这里。
妈妈的故事：今天重点学了“依恋理论”。对号入座我属于“回避型依恋人格。从小到大，我的朋友很少，在需要帮助的时候，我会告诉自己：“没有人能帮助我！” 当这种想法根深蒂固时，我便无法与他人建立信任关系，而成为孤独的一个人。读到这句话时，有些伤感和悲凉。我也从不言及父母的坏话，只把父母形容成一个优秀的人。
婴幼儿时期，父母为了家，早出晚归，披星戴月，常常把我一个人丢下，我会一直哭，用哭声来诉求我的需要。我好害怕，没有安全，有谁来陪陪我，照顾一下我。长大后，有人欺负我，我就会哭。那时候，妈妈不知道这是为什么？常常追着欺负我的小孩，疯狂地吼叫，那是保护我的最安全的方式。我乐此不疲地藏在妈妈的羽翼下，享受着暖暖的母爱。
由于那个年代，物质比较匮乏。母亲为了这个家， 全身心地投入，给予我的关爱和照顾不周，理解了妈妈的不得已，理解了妈妈为这个家，付出的努力和汗水，我就看到了妈妈坚强的背后那份独特的美丽。不是妈妈的错，也不是我的错。女子本弱，为母则刚。
收获：开卷有益，打开书如打开一扇认知的大门，今天又收获满满。遇见我内心深处的妈妈。人之美好就在于“人之初，性本善”我们都是本性自足，去欲还本之后都是无善无恶。我们明白世上没有绝对的施害者，也没有绝对的受害者。痛苦之于人，都来自于人的诠释，你所有的不幸都是你的“选择”。倘若沉浸于痛苦之中，就是痛苦。然而人有强大的自我修复能力，这种力量坚韧无比。
感悟：我们与妈妈的关系，是我们一生中所有关系的基础，是我们生命中最根本的力量。所以，我们的成功要从靠近妈妈开始，从朝向我们的母亲移动开始！ 看见的力量是无穷的，当我由抗拒走向臣服，我就在走向完整的人生。
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