本来说好的每个周都对自己做一个小结,但是好像又把这事儿给搁置了,具体的原因好像没有。因为好像就没有认真对待过这件事情,不持续,对自己带来的影响并没有那么明显,即使是第一次写过之后,觉得有必要每个周进行一个总结。能让自己的心情更好,对自己认识更全面。收益没有那么明显的事情,很难有动力去做好它,更难以去持续。
外面下起了雨,计划要带孩子出去看看的,要多带一点东西了。
这一周,过的蛮快的,一眨眼的功夫就到了周五。工作上的记忆,是开了很多个会,难得的是有些会开始认真地去听了,而不是认为和自己没有关系就坐在下面刷手机。从别人讲的内容上,也可以接收到一些公司发展的信息。然后别人的材料、讲述的方式和逻辑、讲话的语气和语速都是可以学习的内容,这是开会领悟到的最重要的东西。
工作流程的梳理上花了很多时间,和每一个涉及到的人去谈,跟他们说自己的理念,思考方式,让他们能理解,能在认识上保持一个很好的水平。只要你持续去做一件事情,总是会有回报的。在和大家做流程梳理这件事上,我真正开始感觉到付出的回报,感受到每个人细微的变化。
情绪的控制有新的进展了。因为别人的“不配合”导致的情绪失控开始减少。“你怎么那么不配合”的话少了,和身边的人抱怨他人的次数少了,减少去说别人的不是,改为有计划的合作。想通过合作的方式,让另一方来适应。
生活方面
坚持做到了四件事:
每天早上锻炼,虽然时间不长,距离稍短,但成了习惯。
早上不是逼着自己去学习,而是想去学习,从简单的日语开始。
吃完晚饭后,跳神600次以上,这个好像儿子也记住了,每天会提醒我该跳神了。
还有一件事是,阅读的时间坚持在10分钟以上。最近在读历史书,正如一句话说的,你想看到多远的未来,取决于你看到了多久到过去。读史是个很好的办法。
张宏杰老师讲过,曾国藩每天坚持一定要完成12件事情,希望可以在自己做到的四件基础上,慢慢做到。
每天写字列在增加的第一条。
孩子的教育
娃窝在家里已经很久了,这个星期有至少两次说找不到玩伴,好难过。
需要增加高质量陪伴他的时间,把每天他的日程搞了一个清单,下周可以给他用起来,让他的宅家生活可以更有规律。
给他读的故事书、绘本,可以考虑更系统些了,让他可以接触更广的东西,发现更多的乐趣。喜欢阅读是目标。
对了,这周换了一个新手机,荣耀的30S,上手感觉还不错的。唯一不太方便的地方,是有些苹果的应用装不了。很满意,不断发掘出她的性能。
喜欢的桂花
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