一直觉得，自己也算是高尚的人，好多的时候是想到了别人，唯独忘了自己。不自觉给自己贴了标签。
昨晚一起探讨情绪，举个例子，孩子端午放假三天，周一的晚上，才开始写作业，十一点半还没写完，于是我用笤帚，打了孩子。导火索是孩子未完成作业，我为什么发火呢？我情绪的来源是什么呢？只是因为孩子不写作业吗？不是。应该是孩子挑战了你的底线，此时此刻你只关注了自己的不良感受，根本不会想是什么让孩子这样？也知道要照顾孩子的感受，但依旧还会把自己的感受放在第一位，原生家庭的代际遗传就显现了，也会像父母一样，暴力对待。结果是不解决问题，只会把事态更恶劣化，孩子会带给你带一顶不爱他的帽子，也许会对抗，第二天就不去上学了。
简书每天晚上都要给简友的文章点赞。自从从小白那里学到了点赞的技巧，总是忍不住，为了利益，向高权重老师的文章点赞，而不是单纯的为优秀文点赞，有时不再坚持自己的本心，也还有趋利性。这几天有些懒，为了节省时间，直接根据一个老师的动态点赞，这样速度会快一些。突然发现了一个问题，好多老师也和我一样，点赞的大多都是同权重或高权重的，我除了几个每天必点的，其余都是跟随的。为贝而点赞的自己让自己讨厌，连文章都是应付了。忽尔很羡慕曾经的自己，仅仅是写文看文，没有利益的瓜葛，倒也自由自在。所有的呈现，都是自己认知的的呈现，真实的自己也是趋利的，也不能不承认，我也不跟着小白学习了。内心的抗争，让我不接纳当下的自己，跟着简友的动态才发现，这都是很正常的，原来他们也和我一样。每个人都有选择的权利，不管怎么样，都要接纳，这才是真实的自己。掩耳盗铃只会让自己痛苦，如果真不能接纳，那就放弃，无需再纠结。
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