阿德勒说：任何的事情都是一种选择的结果，包括你的情绪。
他举了这样一个例子：
一个妈妈在愤怒地骂自己的孩子时电话铃响，
当她接起电话铃发现对方是孩子的老师，
忽然之间妈妈所有的愤怒就会消失，
继而和颜悦色地与老师聊天。
但是把电话挂断了以后，
又对着孩子歇斯底里地吼骂。
换言之，
我们在任何时候都是可以选择自己的情绪，
情绪是可控制的因素。
当然情绪的存在跟本人的经历、感受是有关系，
那么情绪的反应模式也是和经历有关系。
阿德勒说：任何的事情都是一种选择的结果，包括你的情绪。
阿德勒说：任何的事情都是一种选择的结果，包括你的情绪。
他举了这样一个例子：
一个妈妈在愤怒地骂自己的孩子时电话铃响，
当她接起电话铃发现对方是孩子的老师，
忽然之间妈妈所有的愤怒就会消失，
继而和颜悦色地与老师聊天。
但是把电话挂断了以后，
又对着孩子歇斯底里地吼骂。
换言之，
我们在任何时候都是可以选择自己的情绪，
情绪是可控制的因素。
当然情绪的存在跟本人的经历、感受是有关系，
那么情绪的反应模式也是和经历有关系。
阿德勒说：任何的事情都是一种选择的结果，包括你的情绪。
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本文标题：阿德勒说：任何的事情都是一种选择的结果，包括你的情绪。
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