任何一种表达都是你的情绪

学习心灵成长并不会使你没有了情绪，只有死人才会没有情绪。情绪也不是我们的敌人，反之还是我们最重要的朋友。绝对不能消灭掉。愤怒是情绪，平静也是。学习心灵成长会使你对自己的情绪很敏锐，使你可以运用情绪于恰当的言语行为，因为明白自己与他人，更善于处理各种关系。但却不会使你成为圣人。

苦难总让纸醉金迷的人觉醒，让工作狂考虑休息，让狼心的人变温柔，让女强人回归母性，让原是幸福的人更幸福。如果没有苦难，不敢想象人性会腐败堕落到什么地步。老天总以他人的苦难，他人的死亡唤醒你内在的灵魂。不要问老天为什么这么做，你原知道是为了更大的爱，他的智慧高于我们的智慧，我臣服。