目中有人

    昨晚我在客厅用手机听课，皮爸回来了，惊讶的看着我，好奇我在听啥。他回到房间探出头跟我说：太大声了，戴上耳机听。哐，关门的声音。当时的我内心不爽：干嘛呀，好好说不行，干嘛用关门的声音来抗议。立马又一个声音提醒我：遥控器在哪？关注感受。看他一直在房间没有出来，可能又在处理工作的事情，他累了，心情估计不好。平静的听完课，回到房间看到皮爸果然还在办公，平和的问他：刚才声音有点大哇？是啊，睡觉的人都听到了。哦，不好意思吵到你了。那时的自己很舒服，这次自己主动的管理好自己的情绪，关注到人的感受，做到“目中有人”。

    早上看到朋友圈和群里的分享，发自内心的表达当下的感受，带给自己的滋养，虽然没有华丽的词藻，却是最真实的感受，没有像以前那样纠结词语，怕太平淡，怕没有新意，怕吸引不到眼球。很喜欢那时的状态和感觉：回到自己，关注当下。带着美美的心情工作，感觉感冒都好了很多。并做了一个决定：周末早点起床给家人准备早餐，想着为爱的人准备食物，心里满满的爱意。