人生有时候真奇妙，有时候越想要啥越得不到啥。我有个同事，内心非常敏感脆弱，时时刻刻需要老公陪伴，之前老公在乡里上班，有时候事情多回不来，她就非常伤心。最近老公工作变动调到市里工作，她就完全接受不了情绪崩溃。
通过这事，我就感觉：1.人生真是越希望得到什么，越让你失去什么。2.一定要有自己独立的人格，不能把情绪依托在他人身上，专注自身。3.无论有没有人陪伴，人生都是孤独的，大部分时间是自己陪自己，所以要享受孤独，利用独处的时间做一点让自己快乐的事，做一个情绪稳定的大人。
人生有时候真奇妙，有时候越想要啥越得不到啥。我有个同事，内心非常敏感脆弱，时时刻刻需要老公陪伴，之前老公在乡里上班，有时候事情多回不来，她就非常伤心。最近老公工作变动调到市里工作，她就完全接受不了情绪崩溃。
通过这事，我就感觉：1.人生真是越希望得到什么，越让你失去什么。2.一定要有自己独立的人格，不能把情绪依托在他人身上，专注自身。3.无论有没有人陪伴，人生都是孤独的，大部分时间是自己陪自己，所以要享受孤独，利用独处的时间做一点让自己快乐的事，做一个情绪稳定的大人。
人在什么情况下情绪会不稳定？当内在与外在发生严重冲突的时候，当实际需求与现实条件不吻合的时候。 当你静下心或者闲散...
我的很多矛盾的情绪 总是在它支配下做出了决定之后 理智才回来支撑了我 所以我很多事情 总是后知后觉地反省和后悔 都...
人生有时候真奇妙，有时候越想要啥越得不到啥。我有个同事，内心非常敏感脆弱，时时刻刻需要老公陪伴，之前老公在乡...
时间往前推几年，我以为做个成熟的大人就是情绪稳定，喜怒不形于色，内心没有波澜起伏。所以尽量让自己显得淡定从容。 后...
看到这个话题#做个情绪稳定的人有多难#[https://weibo.com/search?containerid=...
阳光里做个孩子 风雨里做个大人
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爆发一次坏的情绪往往不用酝酿，说爆发就爆发了，可是爆发完再去消化掉这个情绪就异常困难，会沮丧，会挫败，会失眠。 回...
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本文标题：做个情绪稳定的大人
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