5月总结

现在是2023年的5月31号。早上8点。

又到了每个月的总结时候，其实这个总结,我上个月还有点准备，这个月真的是完全没有准备，最近繁琐的事比较多，占用心神也比较多，每天里面想着把我自己的练笔，写一点是一点。

一点一点的，一寸一寸的，往前挪动。

人一忙碌起来，他有的时候，敏感度就不够，对于外界的事物反应比较迟钝，我就是这个例子，上个月感觉自己明显的，看到一事一物都有感而发，但这个月就差一些，看到了很多事物就没有太多的感触，因为琐事比较多，精力却有限，精力放在了琐事上面，自然就没有挖掘自我。

作为一个月的月总结，特别是咱们群的总结惯例来说，肯定是要说一说自己打卡多少文字，写了多少篇文章，其实我真没细数，我觉得应该是有四五十篇，字数的话，如果把隐私的部分加上，我猜想应该也有8万字。

有一天晚上得到一个奇缘，就是能够和小主姐姐聊一聊。

聊聊自己的想法，聊聊部分认知，我过了几天整理了一篇文章，但是后来因为种种原因没有发布出去，这篇文章整理完也有5000多字。

群里面呢，最近还发生了一件事情，就是有一个队友差点出局了，他应该也是像我一样，琐事比较多，耽误了他发布文章，但是我们群里面，一时大家都有各种的不舍之情，挽留他，想把他再抓回我们的队伍里。

对，我用的是抓，因为一个人的话，是挽留，两个人的话，是拥抱，3个人4个人5个人，那就是大家群起而围之，把他抓回来。

后来他回来了，我想他是感动的，我们每个人都是感动的，因为也让我们感觉到了温暖，其实我们这个群真的是挺奇妙，也挺神奇的，因为都是没有见过面的人，甚至在群里面偶尔会发发语音，也只是闻其声未见其人。但是每个人都惺惺相惜，都视为彼此的一个好友。

在文字部分的好友，我们就像过去一样，纯纯粹粹的以文会友，以文交友，并且在交友的基础上相互扶持，一直在往前走，把一件简简单单的事做成不简单。

众人拾柴火焰高，我相信我们这把火焰，肯定会非常非常高，并且把我们自己烘托到一个新的高度。

火焰高了，它的热浪自然也有的高，那我们就可以从我们现在的这个平层，进入到上一个平层。

小主姐姐还是一如既往的面冷心热，他总是嘴上说的比较有决心的话，譬如我是通常不帮助的，我曾经被伤过或者经历过某件事，轻轻易易是不会去关心别人在意别人，但实际上，我觉得他对于我们每个人都眷顾到了。

就是没有任何功利的，纯粹的热心肠的，想带一带我们这帮人。

因为他自己已经走得很远了，他就觉得看到我们在他的后面一直在徘徊挣扎，有些于心不忍，所以把他的经验点点滴滴的分享出来，希望对我们能有所帮助。

然后我们其实是有两个群，一个是这个不打卡就出局群，还有个是基础群，基础群里面的要求，就是你在，且在坚持即可，就是说有一些人他会有一些特殊的情况，这是不可避免的，那么只要是他还有这个热爱就可以。

这个群就是要眷顾到他的这种热爱，这样一个基础群，让你能在这个氛围里呆着，始终的去帮助你，保持一股你对文字的热爱，让你知道，始终有一群人和你在一起，你始终都是在这个圈子里。

就像今天，小主姐姐要求我们，不仅要写这个月总结，还要求我们把月总结发到这个基础群里面，对他们能有一个激励。

你可以想象，本来这个基础群它是没有要求的，就是你可以写也可以，不写你可以；写5个字写10个字，写100个字或者几百个字都可以，在没有要求的环境下，人都是容易遵从于自己的惰性，比如坚持两天可能就不坚持了，又比如今天坚持写了800字，可能明天就一下子又退回到写200字，反正没有关系，也没有人来要求，就看自己对自己的要求够不够。

这个时候如果有一种向上的氛围在告诉你，你看，他们每天都在写，你看，他们每天都在写800字以上，那是不是在某些时刻对你的内心是有一个激励和提醒的，起码我能看到别人在努力，起码我有这个途径来激励我，所以呢，我很可能在某些瞬间，我也想做出改变，我想去和他们一同努力，这个时候你就可以只管去做就好了。

小主姐姐叫这个群是基础群，其实我更倾向于把它称之为一座房子，就是在这个房子里的人，都能够有一个遮风挡雨的地方，然后呢，当我想做一件事的时候，我也可以在这个房子里面发挥自己的能量去做。

我突然间就想起了之前，小主姐姐让我们做的一个群成员的简介，每个人都给补了一篇简介，简单的几行字，介绍自己这个人的特点，小主姐姐说，以后可能会写某个小说，我们就是其中的素材，感觉很是期待。我又想起昨天看到小主姐姐发布的一篇文章，曾经他在简书上受到了很多的攻击质疑，他还把这些都转化为能量，写了一篇小说，叫息熊碎影，结果写了143万字，我感觉我真的是，睁大了眼睛张大了嘴，纯纯的一个词，目瞪口呆。

所有的素材到他那里，都是能够衍生成故事，这个故事并且是有连续性的，不是说我们通常想到的三言两语的一个情节就说过去了，这也就体现了碎碎念的必要性，如果你连一篇普通的碎碎念都说不好，你肯定是难以写出长篇的，当然我这也是小主姐姐带下来的野路子之一，我的感触就是碎碎念写好了，对生活的触感更灵敏了，对所有素材的提取足够了，自然而然能铺成出一篇一篇的故事，铺设一个一个的情节，这个故事像一个小小的雪球一样滚滚滚，滚到最后滚出一个大雪球。

我看了一眼自己的打卡，打开的数据表上看，五万多，想努把劲，到达6万，那就再来点碎碎念吧。

今天早上送儿子上学的路上，不知道是因为这个鞋有点大，还是他脚上没劲，走的时候，鞋一直在地上拖拖拉拉的，擦擦擦的直响。

我说他，儿子你鞋大吗？他回答还好呀。

我说，如果大的话，妈妈给你换上小一点的鞋，如果不大的话，走路就要抬起脚，不要把鞋子一直在地上擦，这样你的鞋底也会磨平，人也没有太多精神。

他听了我的话，没有回答，但是我能看到，他的脚步明显略抬高了一点，不过也就走了三五米之后吧，又很有习惯性脚掌接触地面，鞋底在地面上摩擦。

我刚想张嘴说，你怎么说了没有用啊？怎么不把脚抬高啊？怎么大早上这么没有劲儿啊？

这要是以前，我绝对是这样的，三连套，直接输出。

但今早上我管理住了自己的嘴，也管理住了自己的情绪，我看了他一眼，没说话。

接着我就说，我发现你刚刚那个脚抬高的那个样子，和我脚抬高的幅度很像。

接着我就看到，他偷偷的在观察我的脚抬高的幅度，然后呢，一步一步在随着我往前走。

但是从这个时候开始，一直到快进校园之前，我确实没有再听到他的鞋底和路面摩擦的声音。

看到过很多正面管教的例子，正向激励或者正面管教，其实不就是这些细节吗？

道理在人讲，细节在人悟。所有人讲的道理可能都差不多，但是领悟到的细节不一样，你得到的反馈就不一样，我希望我天天能给自己脑子里充足够的电，然后把这些力量放到这些细节里面，我的生活能够得到更加有善的改变。

刚刚走在路上，我就突然间很庆幸自己今天控制得到，不对，不能说控制，昨天听了一个视频里说，无论你对自己受控制，还是对孩子去控制，其实都是有压力的，你可以把控制这个词改为管理，管理自己，所以你不是被迫的，被压抑的去做这件事，而是说，你是自己的主人，你有主观能动性的在做这件事，就会给人的感触产生截然相反的两个感受。

系自己上次说的苏东坡系列之后，我又给自己找了一个点，其实是之前也想过的，孩子的成长系列文，这一次我更愿意把它描述为正向反馈记录系列文。

每天把自己和孩子沟通过程中的些微片刻记下来，因为这就是我悟到的所有细节，每一个细节记下来，能够对我这种行为习惯有很好的帮助，同时能对过往的记录有一个借鉴，更进一步的，我觉得这也是必然的，将来写相关材料的时候，它也是我所有积累的素材。

现在不打卡就出局这个群，已经是我的精神食粮之一了，没事儿的时候会上去看一看，看看我这些可爱的书友们，都写了什么文章，或者是听一听小主姐姐给我们发的语音，他更像一个邻家的大姐姐，把他所知道的所悟到的，告诉我们。

我看到他所有列出的作品系列，我真的只能说一句惊为天人，那在我心里面是一个难以企及的高度，是感觉很难以完成的一个度。

但是我又想，就像小主姐姐之前开解我说的那样，慢慢来，不要着急，每个人在当下都有他自己的一个使命要完成，在现在，能够这样去保有自己的一个爱好，其实就非常好了，从现在开始，坚持到30年后，你想一想，也会是非常惊人的一个积累。

刚才去看了一下我上个月的月报，数据应该是53600多，那就是，我还差了3700字，就能到6万，这是我自己心目中给自己5月份曾经定的一个目标。

今天的这个月总结交出去之后，我觉得应该是刚刚好6万出头。

当然这些是没有算过私密文字的部分，私密文这个，就是以后的一个备用了，就暂时先不要去动用它。

在这个时候我也想说一说自己对下个月的一个规划，当然每天的800字日更是不会有啥疑问的。

另外呢，和晓露姐姐，我们也是定了一个语音输出的练习，每天5000字，原来定的是每天尽量去输出1万字，但是结合实际情况考虑，我觉得我很可能达不到，因为这个语音输出，它需要一个时间来配合，对时间空间要求的稍微多一点，我在时间上本来也不太满足，每天的时间完完整整的，属于自己的一个小时都比较少。

我一般早上如果早起的话，早起的那个时间，孩子没有起来，我就会把它用来写自己的小说，那个时候是用电脑比较多，因为大家都在睡觉，我突然在客厅里说话，也会耽误他们睡觉，被他们吵醒了，也就更没有我的空间了，中午的午休呢，是和同事们在一起，也不太方便去做语音输出，办公室或者说办公楼里边，也没有这样的一个空间来，让我进行语音输出。

完全属于自己的时间的话，其实就是在上下班的路上，从公司走去地铁站，和地铁站走到公司，大概用时的话，每天是单程25分钟，总共也就50分钟，那么我给自己定的目标，大概先是5000字，因为这50分钟的路程里面，你肯定会有输入效率不太好的时候，或者说自己考虑的时间，包括偶尔会给自己的父母在这段路上打打电话。

我现在的速度的话，应该是20分钟在3000字左右，那也就是说，我需要完完整整的有35分钟，就能够输出大概5000字左右，我觉得这个目标的话，自己还能够接受，能够有效的训练自己，同时不给自己造成太重的一个负担。所以暂且定了这样一个数据。

另外的话，自己在下个月，除了文字方面，还想要增加运动方面的一个规划，或者说体重方面的一个规划，其实这两个是相辅相成的，一旦自己把饮食控住了，然后腿也迈开了，体重自然而然就会往下走一走，要求不多，逐步的到达110斤就行。

我今年和去年最大的一个改变，就在于我给自己制定的计划更贴合自己了。不像以前会定一个大目标，有的时候就会去极力的压榨自己，让自己陷入一种很疲惫的状态，今年的话，我是定的目标都小而短，就是自己在这样一个相对狭窄的时期内，能够有效完成的一个小目标，一个一个小目标过去，你自然而然能到达一个宏大的，你原来以为很难以完成的目标。

加油吧，亲爱的CC，你可以的，我们就这样慢慢来，一步一步往前走。

每天还要多多的，夸夸自己的老公，夸自己的孩子，或自己身边的朋友同事，要有一双善于发现美的眼睛，让自己的生活变得更加美好，让自己的心情变得更加温柔，让自己的环境变得更加和善。

未来我来，慢慢来。