“你的脸看起来有些疲惫，昨天是不是没休息好。”、“你脸色看起来不太好，最近要注意身体呀。”，旁人看到你的脸色都会这样的关心。
脸是健康的晴雨表，观察脸色、唇色和水肿程度透视“五脏”的健康状况，镜子前的你是否好奇自己的“五脏”状况呢？
《自然》杂志刊文指出：疾病往往能通过脸上的细微变化表现出来。
01
肝不好的人，脸色可能会发青、发黑
《黄帝内经》：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣。”
1.面色发青：
人体的肝脏是存储血液的器官，具有调节血液的功能，一旦肝脏受损，会造成机体缺氧或者血液瘀滞，全身循环较差，肝胆排毒不畅，阻碍气的运行所导致的，皮肤可呈青色或青紫色。
2.面色发黑：
肝不好，还可能会导致体内的毒素堆积，排出受阻，面部皮肤色泽会逐渐变暗，可表现出脸色发暗、发黑，没有光泽。
02
脾不好的人唇色淡白、爱生口疮
《黄帝内经》：“脾开窍于口，其华在唇”。
脾为气血生化之源，脾的运化功能正常、气血充足时，口唇得到滋养，就会红润有光泽。
如果脾的运化功能失常，气血亏虚，则不足以滋养全身五脏六腑，就会嘴唇发白，还可能伴有嘴唇干裂、破皮等症状。
如果脾虚兼有湿热，容易出现口舌生疮、起泡、口臭等症状。
03
心脏不好的人嘴唇发紫、面色晦暗无光
《黄帝内经》：“心通舌，心和，舌能知五味。”
对于心脏不好的人来说，可能会出现面色晦暗无光，嘴唇发紫，舌尖或舌头颜色发红，青紫或发白等，舌头又胖又暗，舌底瘀血比较明显的症状。
心脏不好的人，还会出现胸口憋、发闷，上楼梯时刚爬几级楼梯就喘不上气。
平时喜欢长叹一口气，也就是“喜太息”。
04
肺不好的人皮肤暗沉、无光泽
《黄帝内经》：“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。”
肺主一身之气，肺气与我们的健康状态息息相关。
当肺气不充足的时候，可表现为面部较为苍白、发青，皮肤看起来就会暗沉、无光泽，皮肤弹性差，鼻孔增大，眼睛里有血丝，甚至还可能出现眉间颜色发黑等症状。
肺气充足了，卫气就足，人体抵抗力就强，皮肤在该出汗时就能出汗，毛孔该打开时就能打开，皮肤的状态看起来就会健康有光泽。
05
肾不好的人面部易水肿、耳失聪
《黄帝内经》：肾者主水，受五脏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。
肾主水，肾有调节人体水液代谢的作用。
当肾不好时，人体水液代谢就容易出现异常，导致脸部、四肢出现水肿。还有就是，晨起时肾病患者多会出现眼睑浮肿的情况。
此外，当肾气不足，肾精亏虚时，可能会影响到耳朵的供血功能，使患者听力会发生异常，可出现血管源性耳鸣等表现。
总之，如身体出现不适或症状加重，应及时就医。
写在最后：
按照中医来说，脸部就好像一个微缩景区，可以从中看到身体各脏器的运行状况，可以从面部来判断身体健康情况。
身体好不好，都写在脸上。
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