关于“如何有效掌握学习能力”
有效掌握学习能力是每个爱好读书的人梦寐以求的技能。近来我从《如何学习》这本书上看到一个新观点:遗忘是有效学习的一种方法。具体观点如下……
一直以来我们都把遗忘视为学习的天敌，其实，好不容易记住的知识被忘了，的确很让人沮丧，但本书的作者却认为遗忘不仅不是学习的天敌，反而是学习的良师益友，因为遗忘有两个好处。
第一，遗忘能过滤掉干扰信息，让大脑能专注于某一件事，从而记住真正重要的信息。
比如你要记住一项新知识，就必须屏蔽掉旧的东西，你要学习英语口语，就必须克制自己不说汉语，遗忘是学习必不可少的环节，如果我们记住了所有东西，最后只会什么都记不住。
第二，遗忘能锻炼记忆力，这就像锻炼肌肉一样，你只有先消耗一部分体能才能长出结实的肌肉，你也只有先遗忘一些不重要的信息才能加深对重要信息的印象，提高大脑的记忆力。所以，知道了遗忘的正面作用后，我们应该调整心态，用更积极的眼光去看待遗忘。
遗忘是提升记忆的必要过程，这是正常现象，它能证明我们大脑正在努力工作。
其实有时候忘记是为了更好的记住，而只有经历了遗忘我们才能够把学到的知识记得更牢。
遗忘的正向作用让我能很辩证地看待自己的学习能力了。
有效掌握还在于多学，学练，学听，多讲，加深记住有用的知识。能成为那个最会读书的学者。
有效的学习的方法很多很多，我只记住了遗忘是为了更好的记忆。哈哈哈
网友评论