记得张德芬老师说过:“人生归根结底是一场修行,你我都是在路上的人。不完美,有缺陷,需成长。人生而不完美,可那就是我自己啊,如假包换,不折不扣,独一无二的宝宝,就算拿全世界所有的奇珍异宝也不换。”
多打动心灵的话语!因为,我也曾经非常不接纳自己,觉得自己的名字难听,觉得自己的相貌难看,甚至讨厌自己写的字。由于这么不喜欢自己,我时常处在自我憎恶的状态,连生活都是灰暗的。
可我也很幸运,在灰暗迷茫的时候,读到了启发心灵的好书。
看了张德芬老师的《遇见未知的自己》,从自己内心找原因,知道原生家庭对自己的影响,学会接受自己,拥抱自己的所有,包括好的或自己认为不够好的,和自己和解。然后发现自己的一切都愈来愈好,对自己温柔以待,全世界也温柔待己,那种妙不可言的美好,让人到中年的自己也变得愈来愈好。
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