糖成瘾

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  源于多巴胺奖励机制 引发多慢性疾病 长期高糖饮食出现戒断症状 代糖只能一时爽 多水果（低糖水果） 多运动转视线 多...

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  可是我嗜糖成瘾

  2004年的一天下午，路上还有许多的小三轮车，绿色的车盖，磨的生锈的车板，走起路来，随着嗡嗡噪音忽闪扑动的车窗。坐...

• 摘自《糖 嗜甜成瘾》

  人们也有可能是缺失了某些别的东西。即使指 缺少他人的赞赏，或与之接触的周遭没有给予关爱。 由此内心便会产生一种【正...

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  合法毒

  糖的成瘾性是可卡因的八倍 致死的可能性也有五倍之多 但糖是合法的 所以你 请便 尽管加 如果我死了 请相信这绝对不...

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  糖比可卡因更容易让人上瘾

  糖比其他毒品更容易让人上瘾，因为它的味道更好。 研究人员开展了一项以老鼠为实验对象的研究，题为“糖的成瘾性超过可卡...

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  小说成瘾

  成瘾讲的是沉迷某些事物，无法自拔，比如游戏成瘾，药品成瘾，电视剧成瘾，小说成瘾等。 小说成瘾指的是看小说沉浸其中，...

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  嗑药简史：关于成瘾物质及其依赖机制

  摘要 什么是瘾？成瘾分类：物质成瘾、行为成瘾 药物成瘾：管制药品及毒品、宗教致幻剂、酒精和烟草 行为成瘾：饮食、性...

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  瘾，人贵有自知之明

  人总是特别容易对一些事物生瘾，抽烟成瘾、嗜赌成瘾、自慰成瘾、更甚者，吸毒成瘾。总的来说，一些不好的事情更容易成瘾。...

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  可以教育我们，但请不要恶心我们

  每年因吸毒成瘾导致的悲剧不比看手机成瘾的少；每年因赌博成瘾导致的悲剧不比看手机成瘾的少；每年因吸烟成瘾导致的悲剧更...

• 04樊登读书会《欲罢不能》听书笔记-自律成长营20190415

  1. 成瘾的分类：物质成瘾、行为成瘾、行为成瘾。 2. 本书中欲罢不能主要指各种生活中对人有负面影响的行为成瘾，比...