写作和思考是同步的。你几乎很少会先弄清楚你在想什么，然后再把它写下来。通常情况下，把文字定格到屏幕或落实到笔头，会极大的帮助你弄清楚自己到底在想什么。换句话说写作行为常常是思考行为的组成部分。独自一人的时候，我们的大脑会充满各种朦胧和相互矛盾的想法。而我们通常会选择性的关注那些能够满足我们当前需要的想法，忽略以往的所说所思对我们的影响。
系统的把事情写下来是一种承诺行为和决心，能够帮助我们巩固和具体化自己的想法，避免不断的再加工和再设定。与应对不确定性的所有办法一样，做出这个承诺是对心理的考验，因为这样做可能会迫使我们去面对自己思想的孱弱和不足。一旦发现不足，我们便会对自己失望，进而推迟下笔。这种连锁反应，甚至会使久经历练的作者陷入写作障碍。
—— 摘自Patrick Dunleavy的著作《博士论文写作技巧》
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本文标题：写下来的好处
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