生命的重建——上瘾

|    我有能力超越所有的极限。  |

过度依赖任何身外物都会让人上瘾。

药物、酒精、性和烟草可能让人上瘾，责备别人或对人评头论足也可能让人上瘾，生病、借钱、表现怯弱和碰钉子同样会让人上瘾。

我能够摆脱这些问题。

上瘾就是将自己的能力拱手让予某种物质或积习。

我能够收回自己的能力。是时候收回自己的能力了！

我愿意原谅自己，继续向前走。

我有一个从不屈服的灵魂，此刻它正伴随我左右。

放松，忘记不愉快的事！

逐渐摆脱坏习惯并养成好习惯后，我就不会再常常觉得窒息了。