昨日出差广州返回，工作还很顺利，只是一路上咳嗽非常厉害，我感知自己感冒了，回到家烧了姜汤，心想挺一挺就会好起来的。
一夜没睡好，惊醒不低于30次，全身肌肉开始酸痛，整夜发出呻吟声，好像呻吟能缓解身上的疼痛。
好不容易挨到天明，吃过早餐吃过药，准备外出开展工作。
今天上午难得有太阳，出门才发现自己全身发冷、冰凉，赶紧返回家里，开启空调开启油酊，钻入开启电热毯的被窝里，身子才慢慢暖和起来。
起身，赶紧电话处理好工作事务，可身体状况愈发难受，咳嗽一直有，清鼻涕也开始随喷嚏乱飞，身体似千斤重担压着，难受极了！
脑海一直在挣扎，是去医院？还是去理疗店里刮痧和拔罐呢？
医院的激素针剂，让我想想就怕，我还是决定去刮痧。刮痧，从小就给父母刮过无数次，只要爸妈身体不适，累了或是感冒了，通过刮痧，睡一觉，第二天基本身体就恢复了精硕状态。
刮痧、拔罐具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用多种病症领域。尤其适宜于疼痛性疾病、颈椎病、肩周炎的康复；对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病症，能起到快速痊愈疗效。
决定刮痧拔罐，可自己从来就没有进行这些理疗事项，去哪好呢？想想身边常刮痧的朋友，要了一个理疗店电话，赶紧乘车过去。
理疗师在电话预约时，就把理疗室的空调和红外线设备打开了，理疗室暖洋洋的，我按理疗师的吩咐，脱去上衣趴在理疗床上。
理疗师开始为我做推拿，她手到之处，我忍不住地叫痛，她说，你这是重感冒引起的瘀血堵塞，推拿一会就好了。果真，三五分钟后，她的手掌力度没啥变化，游走之处，感觉舒服多了，那感觉好似突然卸下200斤的重担，轻松感让身体愉悦开来。
尔后，她开始为我刮痧，刮痧，会比较痛，原因是刮痧器与皮肤摩擦，让皮肤下的红痧冒出来，红痧冒得越多，表明身体病灶越严重。
接下来，她又为我拔罐，拔罐就感觉背部皮肤绷得紧帮帮的，但相比前面的推拿和刮痧，要舒适多了。
理疗师为我拍了背部出痧的照片，这让我吓了一跳！痧呈黑色状，表明寒气大、毒素多。她安慰我说，这没关系，以后空了，都可以来做做理疗，中医理疗，不是生病了才进行，平时做相关的理疗，均可以除瘀排毒和去除寒气。
理疗结束，前后一小时完成了推拿、刮痧、拔罐。我起身着装后，身体不适感并没明显改变，理疗师说，身体康复没有那么快，你回家后，再烧烧姜汤喝下，睡一觉起来，会好许多。
征照理疗师的吩咐，回到家，熬了姜汤，热乎乎的一口喝下，钻入暖和被子里，昏昏睡去...
突然感觉很热，醒来全身大汗，我知道，这是刮痧和拔罐的功效，出大汗，表明身体逼出了寒气，我没有急于起身，依然躺在被褥里，等身体的大汗慢慢干，此法也叫“避汗”，等身体在被子里自然干爽后，再起身换干燥的内衣内裤，再穿上外套。
身体感觉舒适了许多，咳嗽没了，身体也不发冷了，身体的疲惫感也减轻了很多，唯独还有些清鼻涕，但至少鼻腔已不再堵塞。
吃了晚饭，感觉自己精神了许多，一直惦记着今晚的作业雨，这不，完成文章也只需一瞬间咯！
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