2022.5.22
醒来，感恩我的身体，感恩我还顺畅地呼吸。闭着眼回忆昨晚做的梦，我竟然考上一本了，是新疆大学，这是圆了我好多年的一个梦，这次的故事翻转了，从来没有过的，之前总是提着劲想要参加考试，百转千回不知道如何选择，这一次有了一个明确的结果，虽然感觉空间距离有点远，但是，有结果是最重要的，不是吗？（改写故事，是此刻突然冒出来的新体验）
感恩小外孙，给他换尿垫，洗小屁屁的时候又拉了一堆，心是欢喜的，感觉是幸福的，能帮助女儿做些事情，陪着小宝宝一点点长大的过程，真的是特别的美好，同时，有感觉跟母亲有了一份联结，曾经我母亲也是这样帮助我照顾我的两个孩子的；
感恩先生，无条件地支持我、理解我、包容我，让我可以非常安心地在每一个当下自由自在地过日子，他是我坚强的后盾，我内心不再匮乏，有了价值感、安全感、值得感；
感恩姜老师，因为姜老师的引领，我走进了叙事，从姜老师推荐的《故事的疗愈力量》认识了周老师，从此改写了生命的轨迹；
感恩周老师，从《故事的疗愈力量》到《拥抱不完美》、《把自己爱回来》、《跟家庭的伤说再见》，再到《情绪疗愈》，每一本书、每一篇文章都对我有很重要的引领和启发，参加周老师13次地面的工作坊，4次的线上工作坊，对于说故事这件事，对于生命的疗愈力量有了深切的体会，更重要的是我可以用周老师课程中学到的陪伴自己、陪伴愿意跟我共修的伙伴们；在周老师课程中认识了冉冉老师；
感恩冉冉老师，从周老师课上同冉冉老师的那个温暖的拥抱开始，她就进入到我的生命里， 从此，我的生命步入了一个全新的旅程；
感恩冉冉老师的书写课程，我从“书写炼金营”到“故事疗愈师三阶课程”再到金钱课程、觉性课程等等，从17年开始的几乎所有课程我在跟着，一点一点靠近了真实的自己，一点一点修自己的心；
感恩冉冉老师创办的方糖读书会，我从18年元月1日加入，是“方糖读书会带领人心性发展”深深地吸引着我，到现在带领了344场读书会，我深深地体会到教是最好的学，我越来越了解自己认识自己靠近自己了，我知道了自己是一个什么样的人，我适合做什么，什么是我喜欢的，什么是我真正想要去践行的，我懂了自己，我真的成为了那个懂自己的人，不再祈求让别人来懂我了；
感恩读书会的伙伴们，正如我的一个读书会伙伴说的，“你去哪里找这么好的陪练呢？”，在陪伴大家的过程中，我越来越能清晰地、如实如是地洞察自己的心，每一个当下我需要做的不是考虑谁没有来，我是不是做的不够好，我是不是哪里做错了，而是，我调整自己到我如何做可以陪伴到此刻来到读书会现场的伙伴，用我的真心真意分享，做一个生命体验的分享者，我也只是一个管道，能陪着大家一起成长是一件极其幸运和幸福的事情，我会觉得，我可以用“我知道你一定回来，我在这里等着你”的心态，做带领读书会这件事，读书会是我余生服务世界的一种方式，我会用心做；
感恩帮助我、支持我、陪伴我、鼓励我、与我一路同行的所有人，我愿意相信一切都是最好的安排，所有的努力付出都不会被辜负。
此刻我感觉，内心充满了爱、感恩和力量，原来，这几年我走过的路每一步都算数，我真的带领自己一步步走到了今天，不可否认我做到了陪伴自己成为更好的自己，我对自己多了一份认可和肯定，也增加了一些自信，我做到了我想做的。
我越来越靠近了真正想成为的自己，我也践行着自己当初踏入心理学领域的时候的初心“自助助人、助人自助”，为更深刻地体验着， 生命只能影响影响，谁也拯救不了谁，拯救自己的唯有自己。
其实我想说的是，我很感恩自己从来不曾放弃的心意，同时，我愿意带着爱、感恩的心，陪伴自己一路向前，也愿意做一个分享者，分享自己的体会感受给更多的同频的伙伴，用我的方式服务这个世界。
这个世界给与我的超出我给与这个世界的千万倍。
谢谢，谢谢，谢谢。
感恩，感恩，感恩！
感恩所有的遇见！
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