周检视（1月7日～1月13日）

【日历】

嘉许自己完成日历上的事情。

【清单】

完成了80%清单上的内容

【好习惯打卡养成】

* 睡眠：早睡，早起，午休

* 运动：KEEP（每天1分钟平板支撑，1分钟靠墙深蹲，5分钟腿部运动，在小雪的KEEP上面了解到一个计划，感觉很NICE)

* 看书: 30分钟

* 陪小宝亲子阅读

* 大宝：洗鼻子

* 晨间日记

* 所有效能软件：用讯飞语记记录点滴想法，为晨间日记做积累，也督促自己更用心地去感受生活。用专注森林这个APP感觉不错。开始尝试用幕布。C5，印象笔记一直坚持用。

【成长】

在吴军老师的书中，学到了怎么样才算是一个好人。我觉得这个可以打印出来贴在家里，可以很好的引导孩子们怎么做一个好人。

听吴军老师讲莎翁很舒服，有冲动要去了解莎翁的作品。

在吴军老师的节目中，学到以下几点。

学到了生活中做减法的重要性，往往比加法还重要。打算19年要好好给自己做做减法。还有19年底的年终总结可以参考吴军老师的总结，不用面面俱到，只需要列出做得好的几件事，还有哪些事情想做却最终没有做成的事情。为什么没有做成？是主动放弃还是有其它原因？

在爱学习宝妈群里，小面分享了记录孩子时间的记录表，已保存在亲子时间管理文档中（专门建一个门档，坐等小面分享）

樊登读书会新书: 行为设计学：打造峰值体验。一直知道仪式感很重要但苦于自己很不会设计一些很有仪式感的活动。听了这本书后，首先是很惊喜，原来这个仪式感也是有人专门出书的，有了可以学习的资源。其次是震惊仪式感不管在家庭，工作，生活的各个方方面面都可以设计得如此深入人心。决定去买这本书回来好好学习。

【家庭】

1. 不吼不叫打卡：本周进行得还是相对比较顺利。虽然我还是控制不了会因为大宝的作业问题吼他，但因为有登记，所有明显有减少，需要继续加油，目标是0次。在这个过程中，最让人欣慰的是大宝， 大宝在这次活动中的进步最大，他几乎没有吼叫过，反而会经常提醒妈妈，”妈妈，你又吼了“，”妈妈你已经没有机会了“，每次孩子这样说后，我真是无比的惭愧啊。而且最重要的是看到大宝敢于跟大人说出大人做得不好的地方。

2. 学了小雪和小面的闹钟清单，感觉很好。每天该哪个时间段做什么事情固定好，自己也不会慌乱，孩子也很清楚自己该做什么。特别是小宝，每次家庭设定什么规定，他都是执行得最好的一个。 这周晚上睡觉前刷牙，早上起床刷牙没障碍。

3. 每天赞美进行得非常顺利。为全家人点个赞。爸爸也非常配合，很开心。

4. 用心帮大宝准备了复习计划。第一次这么用心，虽然这过程还是有点不顺心，因为没提前跟大宝沟通要怎么复习，一下子工作量有点大，他有点小情绪，但最终还是如期复习好了。

【事业】

1. 亚马逊

【财富】

开始用“随手记”记录日常开支。效果很好。

【幸福时光OR巅峰时期"赢“的感觉】

* 用心为孩子们做了一餐湖北大饼，而且是历史之最，非常好吃。心里很满足。

* 看到大家对亚马逊聚会的认可，很开心，也暗自下决定19年要多为联盟做点事。争取每两周聚会一次。

* 收到林纯为小宝精心准备的相册，从进幼儿园到现在的相册，这个老师真是好到没话说，也是一个非常好的mm。我相信这本相册会伴随小宝一辈子。小宝也会记得林老师一辈子。这是一份满满的爱的礼物。（我有个想法，是否以后每年给两宝都做一本相册）

【社交】

1. 亚马逊联盟聚会：沐阳山庄土窑鸡。非常NICE。 以下是我发到群里的总结和所学。

2. 亚马逊三人组跟KINMI老师单独聚会：感谢光兄的组织。以下是所学内容：

一定要人为干预订单的情况，刷REVIEW, 但不要找刷单公司，而是要FACEBOOK找红人要坚持。

一开始刷单，至少要刷到10个REVIEW.

超过180天产品快点清单，可以用折扣码。这个还要了解。

    3.闺蜜小雪有事呼叫我，我也很开心，能帮到她感觉很好.

【本周可提升的地方】

1. 不吼不叫有小小的进步，但还是全家人最糟糕的一个。不统计还不知道，一稍微注意起来，真的会发现很多自己的问题。

2. 下周的运动和阅读还是必须加油。

3. 大宝考完试要花更多的时间陪小宝进行亲子阅读。这周有了一套新绘本之后，陪小宝讲了两个晚上，在没有时间陪他的晚上他就会自己拿着这几本书再安安静静地看。

【下周三只青蛙】

1. 新产品上线。

2. 硅胶杯盖要发货，走快船。

3. 把春节前要回老家的东西准备好，该购买的尽快购买，包括春节前要送礼的东西。

【下周土豆】

[]亚马逊：12月份亚马逊需要做个总结

[]亚马逊：晓纯P图

[]亚马逊：阿涛重新拍照

[]柯琳达：BIA发货

[]亚马逊：亚马逊日本开店

[]家庭：帮大宝建立社交清单

[]家庭：建立全家人的出门清单

[]家庭：好习惯养成打卡(每周一个好习惯，这周的好习惯是拖鞋及时归位）

[]家庭：大宝的寒假计划

[]家庭：到图书馆借书（拿身份证）

周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日） 周检视（1月7日～1月13日）