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诸葛亮有言:非淡泊无以明志,非宁静无以致远。
1.
近来对“宁静致远”颇有感触,依我之见,“宁静”强调的不在于环境喧哗与否,而应是心境宁静。
能在喧哗浮躁的时代里,在纷杂烦扰的生活中保持宁静,并不是一件容易的事。
心境是需要修炼的,著名作家梭罗深谙此道,隐居瓦尔登湖畔数年,写出像《圣经》一样净化心灵的《瓦尔登湖》。他与大自然相伴,过最纯朴的生活。当然,隐居对于当今时代的我们来说,或许不切实际的。然而,修炼宁静的心境却是必不可少的。
何为宁静,并非消极避世、麻木苟且,而是面对纷繁险恶,仍能够静下心来,遇事不惊,坦然以对。我认为,宁静的力量,完全不输于狂热,宁静方能致远,而狂热只不过是头脑的一阵火花。
梭罗追求的宁静,是深沉热爱下的淡然,于是,他看到了别样的风景——“每个清晨都是一份邀请,邀请你去过和大自然一样纯朴的生活。”
2.
宁静,方能看得更远,看得更多。从一定意义上来说,宁静是一种高情商。我们越来越重视情商的重要性,很多时候,取得成功的总是高情商的人。而高情商者,必定是冷静处事,安静思考。心静下来了,才会理智思考问题。我们的生活真的有太多纷繁的事情了,抑郁,冲突,情绪起伏跌宕,如果不能控制自己的情绪,随时会崩溃。
以前,我觉得自己很情绪化,遇到不如意,总是意气用事,或是自己看不开,不能理智看问题,只会作茧自缚。因为我内心浮躁,没办法安静下来,导致总是不能客观看待问题。我也曾像很多人一样,每次在情绪中不肯放过自己,也不肯原谅别人。
其实,情况真的没有那么糟糕,在于个人怎么看事情而已。我们真的需要宁静的心境,愤怒、抑郁过后,应该想一想,那都算什么事呢!心境宁静,你就会知道,生活中那些烦恼真的不算什么,生活那么广阔,你怎么肯自己束缚自己在那情绪的深渊中!
3.
如何能修炼到宁静的心境,并没有那么难。不要跟自己过不去,不要紧紧记恨别人的过错。与其赌气,不如想一想,如何才能把生活过得更好,凡事一定要往好的方面想。战胜浮躁与不安,最好的方法是发挥自己的长处,去做自己感兴趣的事情。
我总是这样的想,内心首先要静,才能处理烦恼事情。我以前不懂,我只会扩大情绪,愁眉紧锁或是怒形于色,自己难受,别人也不好受。真的愚昧、渺小!慢慢地我发现,情绪跌宕,只会蒙蔽你的眼睛,让你无法看到事情客观原因。
时时告诉自己,宁静方能致远。
4.
我渐渐地学会,多角度地看事情。情绪排解不了,就应该请求帮助,倾诉应该是最好的方法。再不然就自己写日记,听音乐,看书。当然,方法各种各样,因人而异。
总之,我们会发现,浮躁的内心静下来了,情商也就慢慢提高了;静下来,你会发现晴天雨天都是明媚,世间万物都是平和的。静下来,销毁你的情绪垃圾吧,试着用全新的眼光去看待一切事物。
宁静方可致远!世事繁杂,愿你永远有一颗平和乐观的心。愿你学会在宁静中看得更远,看得更多。
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