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正面管教工具

正面管教工具

作者: 北京时间管理学院 | 来源:发表于2017-09-13 16:35 被阅读94次

        正面管教态度,指的是我们要具有的心态;正面管教工具,指的是我们要掌握的方法。这两者同等重要——没有态度,再多的方法也会失效;没有方法,即使有了健康的态度,也容易有心无力,束手无策。

      正面管教共有16个态度36个工具。态度是掌握正面管教工具的心里基础,练习和实践正面管教工具,又会加深和内化态度。两者相辅相成,融合在一起就是我们的正面育儿生活。

正面管教工具

工具卡一:了解大脑

        当我们的“大脑盖子”打开时,就是我们的动物脑在主导到我们的行为,这时不是解决问题的时候。找到让自己“大脑盖子”合起来的方式,比如有:深呼吸,将手放在胸口,看看绿树鲜花,离开现场……每个人都能找到适合自己的方式。

        同样我们也能看到孩子“大脑盖子”打开的时刻,我们可以通过以身作则和引导,帮助孩子把他们的大脑盖子合起来。我们还会惊喜地发现,当我们“大脑盖子”合起来,孩子常常不需要我们的帮助,自己也合上了“大脑盖子”。当两方的“大脑盖子”都合起来了,就是解决问题的时候。

        渐渐的我们和孩子会养成一个好习惯,出现问题时我们不是责难他人或者是自己,而是理智面对挑战。

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