网络上，内卷这个词的使用频率越来越高，随便一种情况下，都会有人评论“现在都这么卷了吗”之类的，大有“高要求=内卷”的趋势，更从中看出一种酸葡萄心理。
什么是内卷呢？通俗的理解，就是在资源稀缺情况下的一种零和博弈：只有这么多资源，你有了我就没了，所以大家要拼命竞争、拼命内耗。
网络上，关于内卷的通俗解释，有这样几个例子：
例子1：看电影的时候，大家为了获得更好的视野，一个人先站了起来，那被他后面挡住的人也不得不站了起来，然后就导致了只有第1排的人坐着看电影。而最终的效果与大家都坐着是一样的
例子2：大家都是朝九晚五的上班，突然来了一个加班狂，加班到9点，并且得到了老板的表扬，导致大家都得不断加班以获得职场上的奖励（升职或者加薪）
例子3：以前学生的主要学习生涯都是在学校完成的，放学后就开始玩。但不经意间，辅导班开始流行、家教开始流行，然后呢，越来越多的家庭陷入了辅导班的军备竞赛，又是一个零和博弈的过程。
但反过来看这些例子，好像又略微有些不同：
例1是与2、3明显不同的：所有看电影人的都享有这场电影的观影权，只不过位置略有不同（这是通过规则保证了的，比如先到先得、区别定价之类的），而例2与例3的呢，大家在争抢不同的资源。
例1的情况，更接近于内卷这个词的本义，但2与3不是：社会竞争的存在不可避免。当然，如果例2导致的加班是表演性的加班，另当别论。那只能说这个单位、这个公司根本没必要这么多人，这些人要么是民脂民膏，要么公司要玩了。不在我们讨论范围内。
那例2与例3是否还是不同呢？
是的。最关键的一点在于学生有无数的选择，而职场有自己的规则。如果没有辅导班，爱学的学生自己也会拓展其他的渠道去学习，而被逼着上辅导班，不过是很多家长的面子而已。实际上，学生在完成整个学历教育之后，仍然会拥有无数的从业选择。
而职场呢，是前面的一个选择而已：你能选择的是自己的去留、在职场上的态度，而不是要求别人与你一样，这就是职场上的差距。延长时间只是一个方面（过长的劳动时间应该通过劳动法规来约束），但“人的区别在八小时之外”这样的故事又在哪里呢？通过工作时间之外的提升，来不断获取升职加薪的能力，是不是会有更高的产出、更大的劳动生产率、创造更多的价值？
内卷可以用，但不能滥用，尤其是不能让内卷成为劣币驱逐良币的手段与政治正确。
学生有得选，而职场人没得选。这就是差距。
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