20220926定力

锻炼这件事倒是给最近的生活强制加了一个重点，少吃多动，不是很容易做到的事情才比较有挑战、有意思。昨天运动后睡了一整觉，早晨闹钟响了也觉得睁不开眼睛。

做了很奇怪的梦，六一儿童节雪拿着哇哈哈到公司，给我们每个人都发了一瓶。结果我的哇哈哈放在阿岳的桌上，被两个桌子挡住了拿不到。课间操的时候我们下去跑步，雪突然说感觉我不经常和她们联系了，我们不是好朋友了。我解释说，我感觉好朋友不需要经常联系。课间操是要绕着厂区家属院跑一圈，刚跑出去20米，就觉得跟不上大部队了，生气地不跑了。

不知道这梦代表了什么，好久没和雪联系了，也好久没想起她、看到她的动态。

早晨吃了剩的半个巧克力夹陷面包，这价格和热量因为分成了两顿而少了一半。可能因为喝水多，不是特别饿。中午去马路对面的快餐店吃米饭。其实不是很喜欢吃这样的快餐，但为了吃得健康一些，早日完成KPI，吃米饭还是好一些。

吃完饭去旁边的咖啡店了，一中午瞎聊，其实最好的还是早晨没人的时候，纯净享受。一位大姐和周五见到的小姑娘在说香火的事儿，真没兴趣。

小E向我无力倾诉老公在她过生日的当天，只在微信上发了句生日快乐。小E的爸妈送了饺子过去，她煮了他们吃了。问了问小E，老公生日是什么时候，小E回答没有买过什么礼物。

我们难免会陷入双标的事件里，即使有优秀的思辨能力和自省能力。如果对一件事重视，那我们在这件事上也要对对方表达出态度。所以一方的行为，有时是我们自身行为的投射。

家家都有难念的经这种话已经说烂了，大家都懂。只是我们总需要把遇到的不同的奇葩大小事发泄一下，吐个痛快。

这两天热议的新剧被下架了，当然我看到了一些片段也觉得荒诞可笑、审美趣味低下。从我的角度来看，即使是几年的心血，一直在平台播出就会一直被嘲讽，下架反而是对主创的一种保护。

做演员得有多强大的内心，远离网络、不在意陌生人的嘲讽。有时只是图个乐子说的某句话，却表现出巨大的恶意。有时想公众人物得多么矛盾，一方面需要通过大众积极的反馈去获取有价值的提升思路，并从赞美中获得满足感；一方面又需要不那么在意大众的态度。

如果身边没有高人指点，那得有多么优秀的自我认知、审时度势的眼光，才能拨开迷雾，不为洪水一般的声音淹没。需要定力。

回到家吃了一颗茶叶蛋、半根玉米，运动了不到20分钟。用筋膜枪按摩了二十分钟。看完的阿尔吉侬本想写书评，在豆瓣一搜，感觉十分眼熟。回家一看，果然是Lindsey推荐的在达拉斯买的那本书。这是怎样的缘分啊。

看了会儿王小波，他可真会写故事，短篇每一篇故事都很精彩丰富又生动。