星期三 2022-03-02 8:00 - 23:52 晴 一

一 时间记录

二 概述

今天的状态和昨天一样，不过回来的早，然后就疯狂玩手机去了，emmmm，然后发现很累时，自控力是真的差

早上， 洗漱，上班，吃饭
上午， 上班
下午， 上班
晚上， 吃饭，散步，上班，回家，日常，洗澡，手机，总结，睡觉

三 反思

今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？

3.1 今日收获

3.2 今日不足

• 累了自控力差

3.3 明日改进

附录A 今天学了什么

附录B 读书笔记(Reading Notes)